可以每日口服叶酸片,有助于降低同型半胱氨酸的水平,除了额外补充叶酸之外,平日里要多吃绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜当中含有丰富的叶酸,有助于降低同型半胱氨酸的水平。有一些老年患者饮食习惯已经形成。
血中同型半胱氨酸正常参考值范围是5-15umol/L。同型半胱氨酸水平增高,它产生的超氧化物和过氧化物。可导致血管内皮细胞损伤和低密度脂蛋白氧化,造成血管平滑肌的持续性收缩以及缺氧,从而加速动脉粥样硬化的过程。
高同型半胱氨酸血症,又称同型半胱氨酸尿症,属罕见的常染色体隐性遗传病,是由于胱硫醚β合成酶缺乏或缺陷,使血中同型半胱氨酸堆积,尿液中同型半胱氨酸过量的疾病。主要有以下临床特征:发育迟缓、骨质疏松症、眼部异常、类马方综合征表现、血栓栓塞性疾病及过早出现严重动脉粥样硬化等。
正常人同型半胱氨酸不会超过正常值。血液内同型半胱氨酸水平超过正常值后,每增加5mol/L,脑卒中的发病危险就会上升1.59倍;若在原水平降低3mol/L,则脑卒中危险会降低24%。在人体血液中的含量很低,不超过15mol/L。
同型半胱氨酸偏高需要口服维生素b12来缓解症状,同时要进行饮食调整,多吃新鲜的绿叶蔬菜及水果,减少或者不吃红肉,比如猪肉,牛肉,羊肉,狗肉,可以少许吃白肉,比如鸡肉,鱼肉,虾肉。而且要加强锻炼,改善不良生活方式,远离烟酒。