我小腹胀气,有时痉挛样的连着下体疼痛,大便拉不干净,老想放屁...

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我小腹胀气,有时痉挛样的连着下体疼痛,大便拉不干净,老想放屁,又放不出,特别是做爱的时候,老是感觉肚子里有鼓气,影响做爱的质量!请问该如何治疗?谢谢了!!!
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唐龙 医师 重庆市潼南中心医院内科 二级甲等
擅长:内科
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你好,根据你的描述要考虑与你作爱时阴茎刺激有一定的关系,建议你不必紧张。
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胃胀气与胀痛,是肠胃毛病中相当常见的,有时你只要做作运动、走走路即可,有时却痛得让你在床上打滚,而且只要是腹部的疼痛,症状上经常大同小异,常让人摸不着头绪,不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是:当扣诊时腹部呈现空心的声音。(当然这部份就需要靠医生来诊断了)

当空气进入体内,人体本能会有打嗝或是放屁的反应,来排出多余的气体,一般来说成年人每天都会排气约10-18次,若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气,都会造成异常的胀气。

造成胀气的原因有很多,如:

吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。

某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。

乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。

某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)而导致胀气。

胀气时你该怎么办?

如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。

若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。

喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。

做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。


如何避免胀气?

胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯:

吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。

平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。

少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元凶。

豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气。

有些人对某种食物特别容易产气或是胀气,就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。

饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化。


P.S.如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适,如某些泻药或是减肥药,你可能就需要跟你的当科医生沟通,请求更换药物或是停药。

哪些情况你必须去看医生?

莫名其妙的胀气持续三天以上,都无法缓解。

如果您长期感到肚子胀气或打嗝、放屁不止。

排气或排便后下腹部比较不痛者,有可能是肠躁症。

经常放屁、体重减轻、或是排出浅色、恶臭的粪便,可能表示你可能无法消化脂肪。

常用的行气消胀类中药,如陈皮、枳壳、厚朴、木香、砂仁等,容易耗损正气,在症状解除后即停服,不宜长期服用,尤其对虚证患者,须以健脾补气为主,可选用四君子汤、理中汤。

大部分的人我想都曾经有过肚子胀气的经验吧肚子胀气是一件很不舒服的事而大部分的人消胀气不是用樟脑油就是吃五塔散吧但精油却也是一个不错的方式桧木精油就是一个不错的选择也可以用桧木加洋甘菊1 :1方式先倒在手心温热一下之后以顺时钟的方式涂抹肚脐周围大概10分肚子就会慢慢消下去了。
运用腹式呼吸法

腹式呼吸的方法其实很简单;当我们吸气时,肚皮涨起、呼气时,肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯,但习惯了,有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出,另一方面也能使气流顺畅,增加肺活量。
相关问答

小腹胀大便拉不干净可以使用以下办法,具体分析如下:
首先,出现这种情况可能与肠道痉挛、肛门括约肌功能失调有关。肛门附近有没有肿块、疼痛、肛裂、痔疮、肛周脓肿等,还需要做大便常规,确定有没有明显的病原菌感染。也可以做肠镜检查,看有没有实质性的炎症、溃疡、息肉、水肿、糜烂等,依据检查结果,进行针对性的处理。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,小腹胀、大便拉不干净可能是肠痉挛、肠道炎症等原因造成的,患者应对症来治,具体内容如下:
1.肠痉挛:如果患者出现了肠痉挛的情况,可能会引起小腹胀、大便拉不干净等症状。患者应尽量避免食用生冷刺激性的食物,可以遵医嘱使用缓解痉挛的药物进行治疗。
2.肠道炎症:饮食不洁可能会诱发肠道炎症,患者可能会出现腹痛、便秘等症状,此时,患者可能会感觉小腹胀、大便拉不干净。患者应及时就诊,通过肠镜检查来明确病因,并对症进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,如果有小腹胀气,伴有放个屁,需要考虑是肠胃方面的问题,或者是功能性的消化不良。这些都与消化酶不足、肠道菌群失调、胃肠蠕动等因素有一定的关系。建议到当地的消化内科进行胃肠造影,如果是消化不良引起的,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等;如果是功能性的,可以服用吗丁啉或者多酶片或者是胰酶肠溶胶囊,有较好的治疗效果。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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小腹胀气放屁后有缓解可能是胃动力不足、肠道功能紊乱、菌群失调、消化不良等原因造成的。如果是胃动力不足,可以口服多潘立酮片、莫沙必利。如果是肠道机能紊乱,可以口服益生菌素片和肠道益生菌;如果是消化不良,可以口服健胃消食片、大山楂丸等。胃中也会产生大量的空气,通过肠胃的运动,将这些气体排泄出来,从而减轻腹部的不适。日常生活中要保持好的生活方式。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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着床会引起小腹胀气放屁,原因如下:
第一种,饮食不当。进食太多大豆和淀粉等容易产生气体的食物可能会引起小腹胀气放屁的症状,建议患者平时可以多喝温水或通过按摩的方式来帮助排气。
第二种,肠道的机能比较弱。建议患者在医生的指导下服用多潘立酮片、莫沙必利片等促进肠道蠕动的药物来进行治疗。
日常生活中,患者要注意清淡饮食,少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物,还要注意多休息。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,小腹胀气放屁后有缓解可能是多种原因引起的,具体内容如下:
小腹胀气放屁后有缓解可能是因为饮食不合理导致的消化不良,还可能是因为饮食不合理导致的肠胃胀气。不管是消化不良,还是肠胃胀气,都要多注意,尽量避免食用不易消化的肉类,比如红烧肉、皮蛋等,可以多食用一些比较好的蔬菜,比如米粥、青菜等。注意要有一定的规律,不要吃太多的食物,可以有效改善小腹胀气放屁后有缓解的情况。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。