尽早让宝宝接触乳头,就算没有什么奶水也要尽快让宝宝多吸吮,注意在宝宝吸吮之前应该将乳头擦洗干净,还要给乳房做按摩。应在产后六个小时开始哺乳,还要避免乳头受伤。如果妈妈在哺乳的过程中感觉奶水不是很通常,可以用热毛巾敷乳房,热敷对出奶没有太大的作用,但是可以促进血液循环疏通乳腺。
最初的2-3天以内以卧床休息为主,期间适当加强营养,多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白食物,比如牛奶,肉类,鸡蛋或者豆制品。不能劳累,一个月以内不能同房,盆浴,坐浴与游泳。一个月以后B超复查子宫恢复情况。
引产没有特殊原因,住院需要3到5天就可以出院。如果有特殊症状,根据医生医嘱可能会延长几天才能出院,如出血量比较多等。目前引产需要计生部门开具的引产证明,医院在才能办理住院。
胆结石手术后一个月内应该低脂饮食,吃素菜,面条,瘦肉炒的菜,米饭等。不吃肥肉,蛋黄,肥肉汤,辛辣刺激食物。一个月后饮食不限制,各种饮食都可以吃,与正常人一样,不需要忌口。
断奶后一般在一周左右乳汁会完全消退,由于每个人乳汁分泌的量存在很大的差异,所以完全退奶的时间也会不同,乳汁分泌旺盛的女性,有的要在一个月左右才完全消退。
引产以后因为身体虚弱,所以这时需要多吃优质的蛋白质食物,以及含有丰富的维生素和矿物质等食品,这样可以加强身体的营养,提高身体的抵抗力,避免疾病发生,还可以吃一些补气补血的食物。引产以后不要用冷水洗澡,同时不能坐浴,可以淋浴。引产一个月之内不能性生活,半个月之内不能提太重的物体,平时需要以休息为主,这样才可以使机体迅速恢复。