踝关节骨折后如何康复?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
踝关节骨折后如何康复?
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陈嘉诚 长港中心医院妇产科 二级乙等
擅长:妇科常见疾病
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问题分析: 你的情况等到骨折愈合以后拆掉石膏主要是进行足背伸的动作进行练习就可以的
意见建议:需要让周围粘连的韧带全部活动开才会恢复到受伤以前的状态的,努力进行恢复锻炼才会全部恢复的
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闫铁 医师 同济大学附属口腔科医院内科 三级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:恢复期间主要还是做好固定,静养。饮食上不能盲目补充钙质,不能多吃肉骨头,多吃蔬菜和水果,以清淡易消化的食物为主,少吃甜食,不能长期服用三七片。
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王晋军 医师 山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院内科 一级
擅长:内科疾病肾病、各种肾炎,高血压、胃炎、胃溃疡、
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问题分析: 你好,踝关节骨折是常见的外伤,多由于直接或间接暴力后引起的关节周围的骨折,骨折后可以引起踝部剧烈疼痛、肿胀、皮下淤血,骨折处扪及局限性压痛等。
意见建议:对于骨折的治疗,需看骨折的严重程度,如果骨折比较轻微,可以做石膏外固定,避免骨折的加重。如果骨折比较严重,需做手术治疗,切开内固定,一般需四月后才能愈合。
相关问答

踝关节骨折一般6周左右能康复,可以适当的下地行走了。
踝关节骨折,如果没有出现移位,一般都会采取非手术的治疗措施,用石膏压或者是支具外固定,术后的2周左右去医院进行X光片的检查,看一看恢复的情况,伤后4周左右,如果愈合比较良好,就可以拆除石膏固定或者是支架外固定,可以适当的进行一些拄拐负重行走,6周左右能康复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

踝关节骨折康复锻炼一般有下肢肢体的抬高、膝关节的屈曲等,具体内容如下:
踝关节断裂后,要做好x片检查,确定是否错位,若无显著的位移,则采用传统的石膏内钉。在做石膏固定时,要注意加强下肢的肌肉的收缩。下肢的上举和膝盖的弯曲都是有可能的。打完石膏之后可以进行踝关节的屈伸运动。如果出现严重的骨折,需要进行手术,复位,固定,然后逐步进行踝关节的屈伸运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

踝关节骨折后要加强功能锻炼。其治疗后的护理要点如下:
第一,在石膏固定和手术后,要注意肢体的肿胀情况,并要密切观察病人的症状,避免出现骨筋模型综合征。
第二,术后要注意伤口是否有出血,并要经常换药。
第三,在拆掉石膏、做完手术后,要加强踝关节的运动和功能锻炼。
第四,不要过早的把脚部负荷放在脚踝上。通常要等骨痂生长的比较稳定后,再逐步进行。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,孩子踝关节骨折三个月左右能康复,具体内容如下:
儿童踝关节断裂后,需要三个多月的时间,可以慢慢恢复。这是由于儿童体质的原因。踝关节断裂后,只要不是错位,都会很快康复,不需要外科手术,可以采用石膏进行固定,适当的营养,有利于骨头的修复。出现明显的错位要及时去正规的医疗机构做好修复,促进骨骼的快速恢复,确保儿童的身体状况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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踝关节骨折术后的康复治疗,包括关节的活动度、肌肉的力量和身体的感觉的恢复。
首先要做好踝部的运动,也就是要让小腿和大腿都能恢复到原来的水平,这是走路的必备条件。第二点就是脚跟附近肌肉的力量要进行康复锻炼,包括大腿、臀部肌肉的肌肉,如果没有足够的力气,那么就会出现一跛的情况。第三个要恢复的是身体的感知,也就是对脚腕的掌控力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

踝关节处于自然状态,然后进行足趾间关节的运动,做踝部的跖屈和背伸锻炼。同时,还可以做小腿肌肉的等长收缩练习。另外,还有一种方法,就是病人站立位,全脚掌着地,慢慢下蹲、屈膝,也可以使踝关节的功能活动得到康复。在锻炼之前,最好是对局部进行热敷处理,以促进局部血液循环。在锻炼时会减轻疼痛的程度,减轻肿胀的程度。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术