平时首先需要规律的服用抗癫痫药物，控制癫痫，其次需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，避免情绪波动太大，避免吃刺激性的食物，避免玩刺激的游戏，避免受凉感染等诱因，这样可以减少癫痫的发作频率。不能吃羊肉狗肉。不要吃，辛辣刺激食物。
羊儿疯要注意饮食要有规律。不要暴饮暴食，忌吃牛肉、羊肉、狗肉、驴肉等食物。要忌讳辛辣油腻生冷刺激性食物。需要适度加强身体锻炼，但不宜剧烈运动，尽量保持心情愉悦，要积极乐观面对病情。
应该平稳情绪，避免紧张激动，应该保证休息，避免劳累。需要注意结合病史，做头颅影像学检查，24小时动态监测脑电图，血微量元素及血糖测定，心电图、肝肾功能等其他相关检查和检验。
除了检查有没有病因外，最重要的就是要坚持规范化服药预防发作，平时注意避免发烧、感冒、疲劳熬夜、情绪不稳等，避免长时间接触强光强声，饮食要少盐，戒烟酒，不吃辛辣、刺激、兴奋性食物。
癫痫典型症状突然的意识丧失，然后先强直后阵挛性痉挛，常有尖叫、面色青紫、舌咬伤、口吐白沫、瞳孔散大，持续数十秒或数分钟后痉挛发作自然停止，进入昏睡状态。癫痫病是大脑神经元细胞突反性异常放电，出现身体抽搐、翻白眼、口吐白沫、意识障碍等。
