普通正常人血压区间高压为90~140毫米汞柱，低压在60到90毫米汞柱。当压力超过这个界限时就会出现血压增高。高压140，低压100可确诊高血压。
高血压是由于血管阻力增高所致的一种疾病，主要表现为收缩压和舒张压均明显高于正常水平。若偶有轻度增高则问题较小，也无需药物治疗、饮食清淡、多锻炼、睡眠充足，血压能下降，如效果不好，需用药。
通常正常情况下，血压在120~80毫米汞柱以上。
如果血压过高或者过低时，就会使一些组织和器官受到损伤。而且这一破坏为该脂肪沉淀带来了契机，从而加快了动脉粥样硬化的进展过程，因此，尽量把血压控制在此范围内，对保护血管较为有利。如果血压一直维持在这个状态的话，那么身体就能够得到更好的健康。但如今，年纪越来越大了，人体各种机能正在不可避免地退化着，由此对血压产生影响的因素方面来讲也是很多的。
血压异常90/140mmHg不正常，考虑轻度高血压。
建议患者可以持续3天晨起未动前测血压，持续3天取均值，若均值大于90/140mmHg,则可基本诊断为轻度高血压。
对初诊初治高血压患者，新版高血压治疗指南建议需开展1次24小时动态血压测定，了解患者全天血压变化规律及平均水平、昼夜节律等信息，方便治疗。
平时患者应当注意清淡饮食，避免情绪波动，有助于维持血压水平。
一般情况下，血压140/90mmHg是处于危险状态的。具体内容如下：
这种血压不属于理想血压，它是血压在正常人和高血压的中间，属于不属于正常人的范畴，不会对心脏、脑、肾等重要脏器产生任何伤害。如果平时没有足够的注意，那么就会出现严重的高血压，随着时间推移，会出现各种各样的并发症。
坚持适量运动，健康成年人每周进行至少150min中等强度身体活动。保持合理清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免高糖、高盐、高脂饮食。
一般情况下，血压正常范围是90～140mmHg/60～90mmHg，血压100-140mmHg，如果是收缩压属于正常范围；如果是舒张压就是高血压；如果收缩压是140mmHg，舒张压是100mmHg也达到了高血压的标准。
血压100到140已经达到2级高血压标准，需要及时到医院多次测量血压，以判断血压升高的情况，采取合适的治疗措施。先从改变不良生活方式开始，必要时口服降压药物治疗。
