去泌尿外科做尿液常规肾功能以及B超检查明确诊断.除药物治疗外,多喝水,保持每天尿量在两千毫升以上,这样起到尿路冲洗的作用,忌辛辣刺激性食物治疗三天观察效果。
尿频平时要锻炼身体，多吃含锌、硒的食物，核桃、花生、榛子、松子等坚果类，饮食要清淡的。一般多是需要一两个星期的用药的。一些利尿的食物，比如梨，西瓜，香蕉，冬瓜，黄瓜等，对于尿频都有明显的缓解。
出现的尿血而且还有尿频的症状，那么最常见的原因应该就是泌尿系统感染。可以尽快到当地的三级甲等公立医院泌尿外科门诊，专家门诊进一步就诊，做一个泌尿系统的彩超检查和尿常规检查，如果确定的是泌尿系统感染，可以口服合适药物。
一般是前列腺炎引起，而前列腺炎又可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种。急性前列腺炎时，可表现为尿频、尿急、尿痛，可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛，并可向阴部、腰骶部或大腿放射，可出现高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状。
中学生出现尿频可能是尿路感染或糖尿病等引起的不适，可以去医院泌尿外科或内分泌科检查，明确病情，对症治疗。注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物，合理饮食。少吃油炸类食物，增强体质、加强身体锻炼等。
