男士有黑头毛孔粗大不要用手去挤，这样会对皮肤的结构产生破坏，长期这样的话就会导致皮肤毛孔粗大，毛孔粗大主要是因为皮肤污物堵塞，皮肤松弛老化引起的，平时一定要做好清洁面部的工作，也可以用冰敷来缩小毛孔。
一般情况下，鼻头毛孔粗大有黑头，患者可以通过饮食调理、日常管理、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
饮食方面要注意控制饮食，尽量少吃油腻、辛辣、太甜的食物，这样可以减少皮脂腺的分泌，减少刺激，使黑头排出后再复发的时间明显延长。黑头是因为油脂分泌后堆积在毛孔里形成了油栓，去除油栓之后，主要是控制油脂的分泌。可以使用控油产品，同时使用收缩水收缩毛孔，慢慢的黑头就会减少。但是求美者要知道，这种方法需要很长时间的保养和修整，如果你没有耐心的话，可以选择激光来去除黑头，收缩毛孔。
这很可能是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠.饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物.海带，海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。
想要去除黑头，清洁是去除黑头的第一步，一定要涂抹收缩毛孔的爽肤水，只有毛孔进行了收缩黑头才能越来越少。饮食上也要注意多吃清淡食物，减少油腻食物的摄入。勤洗脸，一定要将脸洗干净，用深层清洁面膜敷脸，若是毛孔中油腻。
皮肤出现这些黑头，一般是由于内分泌失调引起的，与激素分泌紊乱有关系的。这种疾病主要表现为毛孔阻塞，皮肤比较油，很容易出现痘痘。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠，可以使用药物治疗。
