轻度脑萎缩会导致头痛失眠。
轻度脑萎缩的症状有：头疼、头晕、记忆力减退、失眠或者嗜睡、焦虑、脑动脉供血不足、手足麻木、行动缓慢、说话不利索、明显健忘，如刚吃完饭就忘记吃什么。这个时期还没有出现认知障碍，所以是治疗的黄金时期。应该积极的进行干预治疗，戒烟限酒，每日进行适当有氧运动。饮食上多吃些补脑的食物，积极治疗高血压引起的脑动脉硬化，预防脑卒中的发生。
轻度脑萎缩的主要原因有脑动脉硬化、遗传、长期吸烟引起的一氧化碳中毒、酒精中毒、癫痫性疾病、脑部疾病如脑梗、脑血栓等。以上这些因素使脑组织逐渐发生萎缩，脑体积变小，脑细胞数目减少，继而出现一系列的临床症状。
老年人轻度脑萎需要找出病因，针对病因进行治疗的，那么是需要排除一些脑血管的病变的，排除一些脑血管缺血性的疾病，多注意休息，平时经常做功能锻炼的，多阅读，多与人交流，多思考。
脑萎缩是临床上一种正常的生理现象，就是患者的大脑、小脑等部位出现了萎缩，如果脑萎缩比较严重时会出现多疑、淡漠、焦虑、暴躁的情绪，并且会出现记忆力下降，不认识人或者事物等，还会引起性格的改变。在临床上没有药物能够直接治疗脑萎缩，建议患者在日常生活当中维持充足的睡眠，多吃一些蛋白质含量比较高的食物。
轻度萎缩治好的可能性不是很大，只可以防止它变重，脑萎缩是由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的神经精神性疾病。脑萎缩病人的日常饮食应多补充海产品、豆制品、鱼类、乳类、芝麻酱、蔬菜和水果等食物。烹调时不要放过多的味精，注意低糖饮食。补充充足的脂肪酸，如核桃、鱼油、玉米油、花生油、芝麻油等。
轻度脑萎缩可采用中医方剂进行调理和治疗，中医方剂可明显减轻病人的脑萎缩症状。可选用滋阴降火、补髓健脑的，可以达到了令人满意的疗效，减轻病人的脑部不适。针对失眠多梦的病人，需服用滋补肝肾、填精健脑的中药。
