建议选择一些温和的护肤品和保湿效果更好的护肤品。现在有许多种护肤品。最重要的是，要根据自己的皮肤特点选择适合自己的。除此之外，在日常生活中多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，养成良好的生活和饮食习惯也很重要。
还是要选择一些温和性的护肤品，保湿效果比较好的护肤品，现在的护肤品品种是比较多的，自己的皮肤特点选择适合自己的才是最重要的，除了这些以外，其次在生活上面不要过度劳累，多注意休息。饮食方面也要清淡一些的。
护肤品是要根据每个人的皮肤特点来选的，不是每种护肤品都适合自己，都对自己好，对别人好的，不一定对自己好。可以选择针对自己皮肤问题的护肤品，进行使用，若是出现问题要及时停止使用。
现在你脸部长痘情况比较严重，主要是因为不注意饮食，天天上火有炎症导致的，患者可以坚持使用补水好祛痘类型的护肤品，多吃一些其清淡消化的食物，切不可过度使用“去油”产品。
祛痘洗面奶只是用来清洁皮肤的，不能直接性祛痘。
脸上长痘痘主要是平时清洁不到位，脸部油脂分泌过多，导致毛孔堵塞、发炎导致的。洗面奶只是日常生活中清洁面部油脂、脏污物质的清洁物，只能是避免痘痘的生长，但是不能祛痘。
若使用的洗面奶内含有过多的化学成分，反而会加重脸上痘痘的炎症，可以在医生的指导下合理使用消炎、抗菌的药物进行治疗，例如：维a酸药膏、过氧苯甲酰凝胶等药物，同时日常生活中需要用成分较为天然的洗面奶进行清洁，避免面部油脂过多分泌，需要保持面部的水油平衡。可以通过光子嫩肤，对皮肤进行修复，从而保持皮肤的水油平衡，避免产生痘痘。
冰黄软膏它主要功效，主要是清热除湿，解毒化瘀，用于肺热血瘀所致的寻常型的痤疮，主要表现为一些皮疹红肿或者是有脓疱结节，用手挤压有小米粒一样的白色的脂栓排出，还有伴有颜面潮红，皮肤油腻或者大便秘结，实质红，苔薄黄，脉悬数，配合使用，所以冰黄软膏治疗痤疮引起的痘痘，效果还是不错的。
