高血压能吃海参的，海参营养价值很高，还有一定的降压作用。适宜高血压病，高脂血症，冠心病，动脉硬化之人食用；适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用；适宜肝炎，肾炎，糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用。
高血压病人可食羊肉，但不能过量，羊肉性温热，能温补脾胃、肝、肾，一句话，羊肉最适合体质虚弱者。
高血压患者是否可以食用羊肉应根据高血压患者体质类型来具体确定。当血压控制稳定时，若属阴寒凝滞型可适当食用羊肉，有温通之效。若病人属肝火上炎、阴虚阳亢，则不太适宜食用羊肉，食用羊肉可助长火热之邪并可引起血压增高，具体病人类型应由中医师辨证指导。
高血压患者不能吃海鱼。
可以多吃一些含脂肪含量低的淡水鱼，不能食用海鲜，也不能食用各种海鲜，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。日常生活中要控制盐的摄入，要多摄入高质量的食物，适当的摄入高质量的蛋白质，适当的补充钙和钾，要多吃新鲜的水果和蔬菜，戒烟戒酒，要科学的饮食，多吃一些粗粮杂粮，水果，豆制品，瘦肉，鱼，鸡等，多食用植物油，少吃猪油、油腻的食物，少吃一些辛辣的食物。
有高血压的人可以多食用一些桑椹，这是由于其含有大量的有效蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质、胡萝卜素等，对于眼部的保健作用非常大
。另外，桑葚子也可以起到预防血管硬化和增强免疫力的功效。高血压病人要注意避免食用过多的食盐，同时要注意适量的食盐摄入，做到低盐、低脂、低胆固醇。
平时要注意保持清淡、易消化的饮食，多吃新鲜的蔬果、忌烟忌酒、节食减肥。
高血压患者一般可以吃韭菜。
韭菜对身体健康有益，不会加重病情。但是对于高血压患者来说，要适量食用韭菜，如果出现胃肠道不适的情况，最好不要吃韭菜。高油、高盐饮食等不良习惯会使血压、血脂水平升高，从而影响血压控制。韭菜含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养物质，不属于油腻食物，如果没有胃炎、胃溃疡等胃肠不适，适量食用不会引起血压升高。韭菜含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，缓解大便干结等症状，适量食用韭菜可以增强机体的饱腹感，减少其他食物的摄入量。但是一定要适量，以免刺激胃肠道，增加消化负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
高血压患者能吃地瓜，具体分析如下：
红薯是一种很好的滋补食品，对心血管病和高血压病人都有很大的好处。高血压患者首先要注意饮食和生活习惯，以低盐、低脂、清淡为主，尽量不要吃高胆固醇、高热量、高盐食物，以免增加心脏负担，从而导致血压升高。另外，要避免过度劳累和熬夜。戒烟，喝酒。如果生活质量良好，配合药物进行规范治疗。
