O型腿怎么办？

O型腿在医学上称之为膝关节内翻，指膝关节向外侧成角，胫骨相对股骨内移。孩子膝内翻，需要明确膝内翻的原因，根据不同原因进行相应的处理。
1.生理性膝内翻：可能是胚胎在宫内胎姿异常，导致发育异常，通常在两岁到两岁半出现，随着年龄增长往往能够自行纠正，平时需要多吃含有高钙的食物，比如鱼、虾皮等，有利于膝内翻的恢复；
2.病理性膝内翻：如继发性佝偻病、小儿麻痹症等疾病导致骨发育异常，会引发下肢畸形，出现膝内翻外观。病理膝内翻需要针对疾病本身进行治疗，如在医生指导下使用碳酸钙片、维生素AD胶囊等进行治疗，同时需要使用外固定架固定进行矫正。

有点o型腿可以及时进行矫正。
o型腿患者，绝大部分都能通过某些形体锻炼得到部分纠正，仅有很少一部分病人需手术纠正。对于大部分人来说，只要能坚持每天做一个小时左右的有氧运动就可以了。有o型腿，即膝内翻，能练靠墙站立的军姿，或习舞，以达到某种提高。膝内翻指两腿自然伸直或站立时，两足跟部相接触，而两膝不能并拢的畸形性疾病。

一般情况下，如果孩子O型腿，需要根据孩子的年龄采取相应的措施。
如果孩子1岁左右及以上，如果没有及时补充营养元素，很容易因为缺乏生长发育导致O型腿，根据孩子的年龄还有O型腿的程度，可以选择保守治疗或者手术治疗；如果孩子的年龄小于1岁，O型腿的程度并不严重，可以通过带支具来进行治疗。在日常生活中，家长要注意做好孩子的护理工作。

O型腿扁平足根据实际情况进行处理。
O形腿和扁平足是两种疾病，需要分开进行处理，O型腿可通过以做纠正的动作，也可以在医生的指导下使用支架进行纠正。成人O型腿还可以通过手术截骨的方式进行治疗。扁平足则可以在医生的指导下通过软组织、骨骼的重建手术来进行治疗，帮助重建足弓位置，缓解不适症状。
日常生活中，患者应当注意避免进行长时间徒步，穿合适、舒服的鞋。

有轻微的o型腿，不用过于担心，这个是可以矫正过来的，特别是小孩子还没有完全发育，主要是可以做康复锻炼，要让小孩子避免不良的姿势，可以去医院进行矫正，还要给小孩子补钙。

小孩O型腿可以通过穿戴矫形器，同时还可以做康复锻炼，也可以配合做些按摩来矫正，以后尽量不要用学步车，如果非常严重也可以通过微创手术来矫正。平时可以多晒太阳，促进钙质吸收。