外伤骨折了，建议先到医院去检查一下，看骨折的严重程度是怎样的，如果小骨折主要是通过保守治疗、人工复位，然后石膏固定，如果严重，也可以通过手术治疗，完全康复，需要三个月。术后注意饮食清淡，多休息。
骨折时一般不能吃辛辣刺激性食物、海鲜、碳酸饮料等。
如果骨折比较严重，有明显的移位需要手术治疗。手术后局部会出现明显的红肿、疼痛，恢复期间要避免吃辣椒、洋葱、大蒜等辛辣刺激性食物，因为这些食物刺激性较强，会导致骨折断端出现明显的肿胀或疼痛。虽然海鲜中含有丰富的营养成分，但是对于过敏体质的人来说，还是不要吃螃蟹、龙虾之类的海鲜。可乐、雪碧中含有丰富的磷酸，会导致人体摄入大量的磷酸，从而影响钙的吸收，从而导致钙磷比例失调，导致骨骼生长缓慢。
眉骨骨折算轻伤。单纯的肌肉软组织挫伤，皮肤的小的裂伤算是轻微伤；骨折、还有肌肉肌腱的断裂，都算是轻伤。根据骨折的不同部位以及骨折产生的不同的后遗症，粉碎程度可以鉴定不同级别的伤残。
骨折的肌肉萎缩，都能恢复的，骨折愈合以后，或者在骨折过程中，为了让骨折愈合的更好一些，咱们就要积极的进行一些功能锻炼，肌肉主动的进行一些收缩舒张，一个防止肌肉萎缩，这是很重要的，但是在防止肌肉萎缩过程中，骨折部位也可以有效的改善它的血液循环，肌肉的收缩也可以使骨折断端加压紧密的接触，有利于它愈合。发生了肌肉萎缩，积极的进行锻炼，通过有效的锻炼，这个肌肉萎缩最终都能恢复。
桡骨骨折达到一个患肢的功能10%丧失，就可以构成为十级伤残。如果是靠近腕关节附近骨折，并且治疗术中这个内固定取出后，腕关节活动功能严重受限，关节丧失60%以上的功能也可以构成十级的伤残。
外伤后判断脊柱是否骨折主要是根据症状和功能等，建议患者到骨科就诊治疗。
1.症状：脊椎骨折虽然和其他骨折不同，但也有一些基本的特点，比如局部出血、疼痛、肿胀、活动受限等症状。
2.功能下降：脊椎骨折可能会导致脊椎功能下降，局部肿胀或疼痛使病肢活动受限。若为完全性骨折，可能使受伤肢体活动功能完全丧失。
