多吃一些含钙量高的食物，如排骨，核桃，海带，木耳，香菇，紫菜。多吃一些新鲜的蔬菜水果，平常营养均衡一些，不要挑食。调整好生活作息，不要熬夜，少喝碳酸饮料，适当的多做一些跳跃运动，如跳绳，有助于身高的增长。
正常足月儿满月时体重，一般来讲是出生时候的体重的两倍，如果不足，考虑是由于奶水不足、进食量较小、喂养方式不恰当等造成了吸收不良，或者是奶水数量虽然充足，但质量差，造成宝宝吸收的发育慢。一般出生时平均身高是50厘米，在头三个月中，平均每个月一般增长三厘米左右。所以满月时身高应该在五十三至五十五厘米。如果生长较缓慢，要考虑是否有缺钙的原因，或者是营养不足，如果增长过快，要考虑是否有颅内的疾病。
含铅高的食物有油条、爆米花、薯片，还有就是罐头这些食品的含铅量相对的都较高，常吃的皮蛋铅含量就相当高，还有很多膨化食品，如薯条薯片等，油炸食品的铅含量也非常高，比如炸鸡等，都不要多吃。除此之外，不要让孩子去污染严重的地方玩，汽车尾气的排放也是导致孩子铅中毒的元凶之一。
这个正处于青春期，属于身体发育阶段，还能长高。可以先上医院拍个骨龄片，看看骨骺有没有愈合，也可以化验血生长激素水平。骨骺没愈合，生长激素水平低，就可以注射生长素，促进身高的生长。
精曲该病是因为五脏气血失调而引起的，主要是心与肝，精索血液回流受阻均为气血失调外散的表面症状。精曲手术并不是从源头上解决此病，手术后大都会复发，但也有少数不复发的。
水痘是一种病毒感染，具有传染性，所以要注意卧床休息，注意保暖，不要感冒，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃维生素，不要吃辛辣刺激的食物，多吃有助于消化的食物，不要让孩子用手抓伤，以免引起感染。平时多锻炼身体，增强自身免疫力。
