死精的原因有睾丸炎、精索静脉曲张、附睾炎、辐射、长期高温作业、吸烟喝酒等。死精超过40%就影响怀孕。建议及早到正规医院查明原因，针对提高密度治疗，让精子获得活力和受精功能一般都可以恢复。
死精子症是指精液中绝大多数的精子都是死亡的，跟前列腺炎与精囊炎所致，可以通过手术和药物医治，平时生活中性生活有节制，不要熬夜，多锻炼身体，可以多吃优质蛋白质的食物，不要吃辛辣食物。
到当地三甲医院或者等级以上的医院做全面检查，节性欲：要控制情欲，贵在节、少、和。宁心神：要神态安定，心情淡泊。适劳逸：劳逸要适当，勿过劳。死精的现象很可能会导致不育症的出现的，需要进一步检查看看是否有炎症的感染或在伴随染色体异常等导致的，多加强营养等，在饮食方面也不要吃辛辣的食物，需要积极配合有氧运动的。
通常情况下，判断恶露有没有排干净，需要结合阴道出血的情况来判断。具体内容如下：
一般恶露分为血性恶露、浆液恶露和白色恶露，首先出现的就是血性恶露，一般会持续在3天左右的时间，此时出血逐渐减少，颜色逐渐变淡，即表示恶露排尽。患者还可以通过做超声检查来判断宫腔内是否还有残留。
加强体育锻炼，如散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态。
乙肝是否存在，不能根据症状、肝功能、彩超等来判断，必须先检查乙肝两对半才能确定是否存在乙肝病毒感染，是否存在对乙肝病毒的抵抗力，才能明确是否需要注射乙肝疫苗。如果家属有乙肝病毒感染，一般建议做乙肝两对半检查，如果发现乙肝表面抗原阳性，说明乙肝病毒感染。需要做肝功能、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白、肝脏彩超、肝脏硬度测定等检查来判断病情，判断是否需要治疗，养成良好的生活习惯，定期复查。
