临床工作中治疗疾病，需要根据病人体质及病情变化，机体营养水平等，多种因素，决定治疗方案。生活中注意休息避免劳累，减少活动，加强营养增加抵抗力，按时复查治疗，在医师指导下根据骨折愈合情况处理治疗及康复锻炼身体。
外伤之后24小时之内，要间断给予冰敷或者冷敷，以减少肿胀的发生。外伤之后的24小时之后，可以间断给予热敷处理。还可以热水泡腿泡脚。减少活动，注意休息。免剧烈运动，少吃辛辣刺激性食物，调理一下会逐渐好转的。
肋骨断了四根，患者需要及时前往医院进行检查，明确病因后再对症治疗。
肋骨断裂需要做X线检查，如无肺挫裂伤、胸腔积血、无明显移位等，可以采取保守的方法来缓解疼痛，防止多根肋骨骨折引起的异常呼吸。如果是胸骨断裂，需要卧床静养，进行局部的固定，同时可以服用接骨片，双氯芬酸钠缓释胶囊。必要时还需要进行外科手术。
脚后跟出现腱炎，脚后跟可能会肿胀和疼痛。同时，它可能会严重影响行走。通常，这可以与一些非甾体抗炎药一起使用。具体的药物应该遵循医生的可以用一些艾叶开水浸泡脚10到15分钟。
一般情况下，肌腱囊肿可通过外部施压、镜下囊肿切等方法来去除，具体内容如下：
肌腱囊肿属于骨关节周围囊肿，为一种退行性疾病。通常是出现在腕背部及腘窝处，部分患者可能没有明显不适，也有部分患者可能偶尔感觉局部憋胀。一般通过外部施压的方法，促使囊肿壁破裂后，囊肿可逐渐消失，其次还可通过镜下囊肿切除的方法彻底去除囊肿，复发率较低。