嗜睡症是爱睡觉吗??

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女,16岁。身体健康,没有得过任何疾病。 1.晚上一般在9点睡,早上6点起来去学校老是打哈欠,没有精神。 2.中午吃完饭就想去睡觉。 3.每次到双休日。从晚上9点开始睡到早上10点,然后再从1点睡到4点。双休日的睡眠一般都在13-15小时内。 4.有时自修的课都趴在桌上睡觉。 5.睡不够记忆力不怎么好,睡够了记忆力才好。 同学每天睡8小时都不想睡觉。是不是和习惯性有关?单喝牛奶没有问题吗?怎么样才能睡9小时也能精神好。
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
沈鹏臣 皮肤科
擅长:荨麻疹、牛皮癣、白癜风
嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是:(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。
唐诗韵 心理诊所
擅长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
你好,根据你的情况看,应该怀疑是与气虚或习惯有关引起的嗜睡,多半和脾虚痰湿相关联。 建议你最好找医生给你面诊一下,确诊后在医生指导下用香砂六君子汤和补中益气汤加减。平时注意劳逸结合,睡眠有规律,适当锻炼等,也有帮助的。
唐诗曼 皮肤科
擅长:女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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一般治疗主要从生活规律方面进行调节。首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋;其次,多参加集体活动,如唱歌等,多参加社交活动,再次,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。
沈鹏臣 精神科
擅长:月经不调卵巢囊肿、宫外孕
每天做半小时以上的体育活动长期坚持下去。每天睡前半小时喝一杯热牛奶,热水泡脚20分钟,每天作息时间规律,早晨不懒床、晚上不早睡也不晚睡,不能超过11点。可以口服b族维生素类,睡前尽量不看枪战、恐怖电视。
孟梓若 外科
擅长:器官移植、性功能障碍、心血管外科
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嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。希望我的回答对你有所帮助。祝你健康快乐。
医生
擅长:甲亢、肿瘤科痛风
我也是这样的,老想睡觉,建议去吃中药调理.然后养成早睡的习惯,白天尽量去外面和朋友一起玩,聊天.让自己没有睡觉的机会
相关问答

嗜睡症一般可以治愈,但是不能根治。嗜睡症的发病原因目前还不清楚,目前临床上以对症治疗为主。嗜睡症能不能治愈取决于年龄、病情的轻重,如果是在婴儿期发病,会随着神经系统的发展而逐渐恢复,但在成年后发病,需要长期的系统治疗才能控制,但不能彻底根治。嗜睡症的人要保持良好的睡眠和作息。有规律的生活,要控制好卧床的时间,要有困倦的时候才躺下,没有困倦的时候要多做运动。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

有可能是身体虚弱,脑组织病变,脑缺氧等引起,也有可能是服用其他药物导致,另外注意原来是哪种疾病,还要根据检查来确诊。如果孩子持续如此,是不正常的,可以带孩子到医院儿科就诊再复查一下,看是哪种疾病导致,然后再进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

嗜睡症是一种特殊的睡眠紊乱。它的症状是在白天无法控制地发生,而不是因为晚上睡眠不好。发作性睡病是嗜睡症的一种常见病症,其特点是白天嗜睡、发作性猝倒、睡眠幻觉、多梦、情绪改变、睡眠瘫痪。嗜睡症主要是由酒精、药物等因素所致,也有可能是因为一些身体疾病,比如感冒等。如果已经有一个多月了,而且每天都会发作,或者是在很短的一段时间里,已经排除了药物、酒精等其他原因,那么就是嗜睡症了。首先要注意养成规律的作息、多运动、增强大脑的活力、心理调节等,消除不良的心理因素。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,婴儿嗜睡症主要表现为睡眠时间长,不容易叫醒,具体内容如下:
如果是感冒、发热,可以根据医生的提示选择适当的药物,同时进行物理降温,如果是因为脑部缺氧,会对孩子的生长造成一定的影响,所以要尽快进行治疗,比如吸入高压氧。家长可在患儿身体耐受下带领其适当运动,增强体质,提高免疫力。患儿家长应遵医嘱按时带患儿复查,一般建议患儿每半年复查一次。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

嗜睡症的危害有会导致大脑发育异常,出现精神萎靡不振,严重的影响生活和学习。会扰乱人体正常生物节律、影响大脑功能、对呼吸道的抗病能力降低、影响胃肠道功能、肌张力低下、导致身体虚弱。还会影响人的性格,变得焦急而易怒。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

目前没有预防嗜睡的方法,避免能带来嗜睡现象的条件可能会有助于减少发生嗜睡的频率,如果有嗜睡现象而且症状不能用药物来控制住,应该从不驾车,不抽烟等方法以避免受伤,有嗜睡病中有猝倒现象的不到一半。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。