怀孕期间可以适量食用一些板栗。中医认为，板栗味甘，性温，归属于脾经、肾经及胃经，具有养胃健脾、补肾强筋，活血止血的作用，可以用于治疗脾胃虚弱，泄泻，腰酸腿软，吐血，衄血，便血等病证。并且板栗的营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质，糖类及多种矿物质元素，可以为孕妇及胎儿提供充足的营养。但是板栗含糖量比较高。
一般来说，怀孕期间吃辣的对胎儿的影响如下：
引发流产或宝宝出生后皮肤状态不好等都是怀孕期间吃辣可能会导致的后果，因此建议孕妇孕期少吃甚至不吃辣。孕妇在日常生活中要定期到医院做产前检查，还有注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、豆制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于胎儿发育。
怀孕期间同房会影响胎儿，具体分析如下：
在怀孕的头三个多月，胎儿的发育还不是很稳定，胎盘和子宫壁之间的联系也不是很紧密，如果发生性关系，很有可能会引起子宫收缩，导致流产。所以这期间要注意不要同房，这个时候胎儿生长快，子宫增大，对外界的刺激非常敏感。另外，怀孕9个月的时候，同房也有可能会导致羊水感染。
怀孕期间吃辣椒对胎儿是否有影响，要根据食物的摄入量来决定。
如果只是适量吃辣椒，或者经常食用一些辛辣的食物，那就没什么问题了，只要没有任何的不适就可以了。但是多食并不好，因为有一些刺激性的食品会造成骨盆充血，从而造成胎儿的流产。另外，辛辣食物还可能会导致便秘，对怀孕期间的胎儿不利。建议孕妇饮食方面要注意饮食清淡、营养丰富，同时还要定期进行产检。
停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。
怀孕期间偶尔吃泡面并不会对胎儿造成不良影响，但是长期大量的食用泡面，会导致孕妇营养不良、胎儿宫内生长迟缓等风险，怀孕期间是属于特殊的阶段，由于胎儿生长发育的需要，孕期应该增加饮食营养，并保证饮食的新鲜、健康。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
