长期熬夜引起的失眠治疗如下：
1.改掉坏习惯，不建议熬夜。熬夜也要在规定的时间起床，保持正常的睡眠节奏，逐步改善睡眠。
2.如果已经开发出良好的休息规律，但睡眠症状没有改善，可以适当服用镇静剂催眠剂。可以使用中成药，如安神补脑液、羊血清脑颗粒、睡眠胶囊等。这些药有调整心态和调节睡眠的作用。西药通常使用镇静剂，如阿普唑仑、佐匹克隆、右佐匹克隆，这种药物主要作用于睡不着觉、睡眠时间短、容易早起，但这种西药不能长期服用。
3.还可以采取按摩、按摩、缓解心情等中医理疗，在一定程度上缓解精神和行为症状，促进睡眠。
熬夜肯定会影响长高的，因为褪黑素只有在夜间才分泌。孩子身高70%来自遗传基因，30%靠后天因素，包括营养均衡，保证足够的睡眠及运动。要想长个需要脑垂体分泌足量的生长激素，再就是骨骼线未闭合。
一般情况下，怀孕初期经常熬夜会影响胎儿发育，具体内容如下：
孕期在孕期经常熬夜，会对胎儿的发育造成一定的影响，所以在孕期要多休息，要保证充足的睡眠和营养，有利于妊娠的顺利进行。当然，也不是说在怀孕的早期经常熬夜会对胎儿的发育造成影响，但是为了保险起见，还是要尽量避免。长期熬夜会影响人体的免疫力，会让人受凉，也会让人看起来消瘦，所以孕妇最好是一天至少睡八个小时。
不利于胎儿的生长发育，孕妇经常熬夜会使生物钟颠倒，引起内分泌失调，影响新陈代谢，进而影响婴幼儿的发育，而且婴幼儿的生物钟也会颠倒，这样出生的婴幼儿爱哭闹，也会有不良的作息习惯，经常熬夜还会导致婴幼儿流产或者早产。
如果是经常熬夜，可以引起脸上长斑，也不能排除是由皮脂腺分泌旺盛或者是内分泌紊乱引起的，熬夜除了对身体不好，也会引起脸上长斑的，要多吃果蔬，尽量改正这样的坏习惯，多喝水排毒，至于用什么去除都是暂时的，注意靠调理的。
会导致内分泌失调、黑眼圈、色素沉着、全身乏力、心慌气短、血压升高、缺氧、心肌供血不足、心输出量减少、生物钟失调，会造成胚胎宫内缺氧、胚胎发育、生长缓慢，生育过后会导致胎儿情绪过于激动、昼夜不分、缺锌缺钙、生长发育缓慢。