手指关节水肿找对方法才能消除水肿，二十四小时内用冷水敷，减轻水肿，然后改用热敷，促进水肿的吸收。可以局部使用活血化瘀的药物。一般一周内就会消失。用温差法，先用十五度的水泡五分钟，再用四十五的水泡五分钟，每天两次，睡觉前再用酒精泡生姜的水擦手指，一周左右就好了。
先去医院做一个身体的检查，确定实际情况，然后选择对症下药进行治疗，可以有效的预防错过治疗时间段。平时注意饮食，要注意不良反应，比较危险，需要及时治疗。可能是由于风湿或者是类风湿性关节炎所导致的症状。
手指中指关节突然肿大疼痛，可能与局部活动过多关节韧带损伤有关系。也可能与关节炎等疾病有关系，比如风湿性关节炎，类风湿性关节炎等。可以到医院去做一个检查，可以做局部x光照相检查，抽血做风湿因子检查，类风湿因子检查，康复检查，血沉检查等。查找病因对症治疗，局部可以热敷按摩等物理治疗，生活中注意调养。暂时减少患肢活动。
四肢关节肿胀主要考虑是风湿性疾病发作为主，可能是因为长时间吹风受凉导致的，也不排除最近这段时间劳累过度以后诱发了骨性关节炎。考虑还是有炎症刺激没有完全消退，具体需要到医院检查一下，平时也可以服用活血通络消肿的药物，具体用药谨遵医嘱，而且最近这段时间要暂时避免干活。不要吃辛辣刺激性的食物，要注意休息，而且不要触碰这个红肿的部位，有可能会导致炎症扩散，要清淡饮食，多吃青菜和水果，增强机体免疫力，促进组织的自我修复。
手脚关节肿胀可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行艾灸。
艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，从而达到治疗效果。手脚关节肿胀可能是退行性骨关节病、痛风等因素引起的，通常可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行艾灸，可以起到舒筋活血、行气止痛、消肿通络等作用。注意艾灸时距离不要太近，以免造成皮肤烫伤。建议患者前往正规医院进行艾灸
可以进行热敷烫洗，不要推拿按摩，涂抹膏药，不能减轻的话可以进行关节穿刺注射药物，也可以热敷烤电等物理治疗。平时要注意休息，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯，避免长时间站立。
