孕妇早期可以打羽毛球吗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
孕妇早期可以打羽毛球吗
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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熊依飞 主治医师 江西省长征医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科常见疾病的诊治,如妇科炎症,先兆流产等。
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问题分析: 您好,怀孕早期不可以打羽毛球,怀孕早期是胎儿存活的关键时间,激烈运动可能会导致流产,还不可以性生活。
意见建议:此时应该注意休息,多吃水果和蔬菜,服用叶酸片预防胎儿神经管畸形,积极定期孕检。
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杨春荣 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。
意见建议:一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。 
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赵佳佳 护士 山东阳谷十五里元镇卫生院妇产科 一级甲等
擅长:与护理相关疾病
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问题分析: 怀孕期间,准妈妈进行适当的活动,不仅可以调节神经系统的功能,还能促进血液循环,有助于胎宝宝的生长发育。但准妈妈一定要注意,不要长时间、剧烈运动。

  
意见建议:准妈妈尽量选择散步、瑜伽等轻微的运动方式,跑、跳、翻、滚这类剧烈运动动作强度高、体力消耗大,容易引发流产,准妈妈一定敬而远之。日常生活中,准妈妈也尽量规避一些体力劳动。
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王振 洺州镇卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇科
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问题分析: 怀孕初期胎气不稳,不可以做剧烈运动,所以说是不可以打羽毛球的。
意见建议:建议孕妇不宜做出汗运动 怀孕的头3个月,因胎盘尚未完全形成,维持妊娠的激素水平不稳定,容易发生流产。因此这个阶段应适当注意休息,劳逸结合,避免剧烈的运动和疲劳. 适当的运动有益于孕妇和胎儿的健康,但孕妇在运动前一定要听取医生的意见,要清楚孕期的哪个阶段可以运动,哪些时候根本不能运动,以及适合孕妇的运动方式。孕妇适合做何种运动、运动量的大小,也都要根据个人的身体状况而定,不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯,在孕期可以继续选择锻炼,但开始的时候一定要慢慢来
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马凤明 河间省河间市沙河桥中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇科常见病,宫外孕,剖宫产等
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问题分析: 你好,打羽毛球是比较累的,而且跑的可能性比较多,很有可能引起流产的,孕期最好不打羽毛球。
意见建议:建议多休息,禁性生活到孕3个月,口服3个月的叶酸预防畸形,10-14周做彩超看颈项透明层厚度,15-20周做唐筛,22-26周做4维超声排除畸形,孕期正规检查,有异常情况及时就医。
相关问答

孕妇在怀孕期间不可以打羽毛球。打羽毛球活动幅度相当大,是一项剧烈运动,容易发生流产现象,对胎儿不利。所以建议孕妇在怀孕期间不要做剧烈的运动,不要太劳累。注意多休息,保持良好的心情,适当到户外散步,可以促进新陈代谢,加强腿肌、心肌的力量。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

肩周炎可以打羽毛球,但是病人应首先能够对疼痛耐受。
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎可以打羽毛球,但是病人应首先能够对疼痛耐受。本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱。如果能够耐受疼痛,进行羽毛球运动可以人为撕裂粘连带,从而改善症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

打羽毛球可以预防颈椎病。
颈椎病多是因为长期保持同一个不正确的姿势,导致颈部劳损所引起的。打羽毛球可以对颈部的肌肉进行锻炼,并且能够促进血液循环和炎性代谢产物的代谢。所以打羽毛球是可以起到预防颈椎病的作用的。但是在进行完运动后,需要注意保暖,避免受凉。
建议患者在运动之前做好充分的热身动作,避免肌肉受到损伤。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

打羽毛球是可以减肥的,但是重在坚持,只有坚持下去,才能达到减肥的效果。应保持乐观开朗的心态,同时也要做到控制饮食。养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,多吃一些高纤维食物,多喝水,少吃高热量、高糖、高脂肪的食物。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

不可以羽毛球。剧烈运动会引起宫内节育环的移位和脱落,故应在一周内不进行任何形式的运动,包括重体力的劳动,一直到三周左右的时间只能进行短距离、短时间的慢走,五周之内严禁进行任何形式的跳跃运动,比如田径运动、长跑、水下运动、以及跳快节奏的舞蹈。通常在五周以后,子宫无任何不适,月经量达到正常以后,便可以进行正常的剧烈运动。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

失眠可以去打羽毛球,但要控制时间。
适量运动有助于睡眠。因为打羽毛球是一项体育运动,打完会累,所以睡觉的时候就可以快速地进入睡眠,所以失眠可以打羽毛球。另外建议晚上在十点之前上床睡觉,睡觉之前喝杯温热的牛奶,泡个热水澡,听听轻音乐都有助于睡眠,但是千万不要熬夜了,而且白天的睡眠时间不要超过半小时,加强体育锻炼。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。