每天晚上做梦,冬天四肢发冷,经常便秘,不晓得是阴虚...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
每天晚上做梦,冬天四肢发冷,经常便秘,不晓得是阴虚还是阳虚。应该吃些什么食物来调理?
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户密娟 河间市医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好:肾虚分肾阳虚与肾阴虚:
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
意见建议:肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
相关问答

每天晚上做梦不是失眠。
每晚的睡眠分为慢波睡眠期开始90分钟到快波睡眠期10-30分钟,这是一个睡眠循环,在每晚缓慢波睡眠期和快波睡眠之间进行4-5次循环。快波睡眠期和做梦有关系,早上快波睡眠期醒来的人会有关于做梦的记忆,但是从缓慢波睡眠期醒来的人却没有任何关于做梦的记忆,因此,如果还记得自己的梦,那并不代表病只是在第二天醒来后没有了体力和精神上的疲惫,要注意是否存在失眠的问题。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,这种情况首先考虑是由于神经衰弱造成的,另外也有可能是抑郁症,精神类疾病造成的。还有可能跟脑梗,脑出血,脑肿瘤,心功能不全等因素有关。患者可以在医生的指导下使用仁安神胶囊,谷维素片,维生素b1等药物进行治疗,严重的情况在医生的指导下使用口服安定片进行治疗。
此外,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,同时可以适当运动。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,每天晚上都做梦正常。
夜间做梦是一种很常见的生理反应,但梦多特别是经常做恶梦会影响到睡觉的品质,从而引起头晕头昏、周身疲乏无力、记忆力减退、注意力不集中、打哈欠多等症状。要做到早睡早起、少熬夜、少玩游戏、少去电影院、少看电视、多用温水泡足、多饮点温牛奶,还可以服用一些安神补脑液、谷维素片等药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

每天晚上做梦可能就是因为大脑过于活跃,然后每个晚上都会有梦境,另外就是可能也因为自己内心压力过大,或者是因为很多烦心事没有释放自己,所以才导致了一个情况。平时尽量放松自己,还可以去使用一些谷维素及维生素b1治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

很多时候做梦都是因为脾胃消化不良,心脾虚,水湿运化失衡,与精神紧张,劳累有关,晚上饮食方面也有一定的关系,晚上要少吃东西,因为睡眠后肠胃的运动,会引起脑神经的紧张,从而导致体质虚弱,气血不足。这是因为睡眠质量差,导致大脑没有得到充分的休息,身体疲劳得不到恢复。正常情况下,经过一夜高质量的睡眠,第二天早上醒来后,身体会变得精神抖擞,精力充沛。相反,如果睡眠质量差,比如多梦,那么大脑就得不到有效的休息,虽然看起来像是睡着了,但是大脑却是在工作,就像是进入了另一个世界一样,身体的疲劳自然得不到缓解,反而会加重,所以第二天一觉醒来就觉得很累。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,每天晚上都做梦可能是以下原因导致的:
因为精神上的紧张,导致了大脑的中枢神经功能失调,导致了夜晚睡眠时的梦境,从而引起每天晚上都做梦。第如果患者脑梗死、脑炎等疾病,可能会导致脑供血不足,容易影响睡眠质量,从而引起每天晚上都做梦。患者需要根据具体情况进行针对性的处理。同时长期受到负面影响而又不能解脱,也会引起每天晚上都做梦。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。