胳膊骨折后保守治疗可以通过夹板内固定或打石膏来治疗。手臂在医学上叫做肱骨。不同的骨折，治疗方式也是不一样的。肱骨头和肱骨髁骨折都是可以进行解剖学复位的。肱骨体骨折不是关节性骨折，治疗起来比较容易。肱骨骨折的愈合需要很长的时间，通常采用保守的方法，如夹板内固定或打石膏。在治疗的初期，可以采取中药、局部热敷、理疗等措施。
对于大部分的患者，骨折后保守治疗一般效果比较好。
第一，患者经过复位、外固定等保守治疗后，并没有对骨折的血流循环产生不利的作用，对患者的骨折恢复没有任何的阻碍。第二，由于没有切开、复位和内固定，可以大大减少患者的医疗成本，并且无需二次外科切除，对患者的损伤很少，患者的疼痛也比较轻。第三，骨性组织再生能力好，经保守治疗大部分可以恢复。
骨折后保守治疗自然不错。
由于保守治疗，可免除手术造成的外伤。但需经过检查，并结合骨折具体情况，判定能否保守治疗。无明显移位骨折通常可选用保守治疗。但若骨折移位明显，特别影响功能恢复和骨折愈合时，手法复位后无法很好地进行位置。然后就是要考虑手术复位和固定，此时坚持保守将对功能有很大的影响。在平时需要根据实际情况来调理饮食，避免伤口恶化。
胳膊肘骨折可能是疼痛、肿胀等反应。
胳膊肘骨折的病人，不能弯腰，一年内不要拿重物，否则会导致疼痛、红肿等，雨天也有可能加重疼痛。同时，患者还要进行石膏外固定。如果损伤较严重，保守治疗效果不好，就必须要做外科手术。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物，有利于身体健康。
一般来说，可以根据以下情况判断胳膊肘骨折还是扭伤。
1、骨折具有三大特征，即畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感。一般还会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。
2、肘部扭伤相对症状比较轻，不具有骨折特殊体征，主要的症状是疼痛、活动受限，局部无肿胀、无畸形。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
胳膊肘骨折多久能长好，需要根据具体情况来确定。
1.4-5周：胳膊肘骨折，如果是发生在儿童或青少年身上，骨折部位移位不大，采取了手法复位的方式进行保守治疗，然后再使用支具进行固定，一般在经过治疗后，4-5周的时间基本患处可以愈合，也就能长好。
2.7-9周：胳膊肘骨折，如果是发生在成人身上，而且骨折部位出现较大的移位，在治疗上采取了手术治疗，进行切开复位给予内固定，术后口服接骨药物，一般需要恢复的时间，可能会延长，一般在7-9周，才能长好。