磨牙症是牙在无意识状态下习惯性磨牙,也是一种咀嚼功能异常活动。大多数学者认为磨牙和心理压力、焦虑或紧张有关。夜磨牙主要表现为睡眠中牙齿的研磨或叩击,有时伴有声音。白天磨牙主要表现为在注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象。磨牙症的治疗临床主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因,减少损害。
口腔科检查,精神压力过大而导致的磨牙,长期的磨牙会导致牙齿磨耗严重关节损伤。去口腔科进行佩戴磨牙垫保护牙齿,并且去心理科进行疏导治疗,平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙,不吃甜食。
造成磨牙出现的原因主要是因为心理上多度的焦虑,身体过度疲劳,还有就是胃肠道的一些疾病也会引起磨牙。避免睡前的过度兴奋,同时要注意休息,减少疲劳。磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因,减少损害。通过生物反馈、使病人在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。
磨牙可以服用药物治疗,效果挺好的,引起磨牙的因素主要有四种神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理原因容易患磨牙症;胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症;过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症,体内缺乏微量元素易患磨牙症。
晚上减少磨牙的方法有:消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服药物;养成良好的生活习惯,起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动;怀疑有肠道寄生虫者,在医师指导下进行驱虫治疗。