我自從上了五年級後就開始張白頭髮,越張就越多現在我的大半個頭...

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我自從上了五年級後就開始張白頭髮,越張就越多現在我的大半個頭都是白頭髮啊!
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王伟 医师 河北省霸州市医院儿科 二级甲等
擅长:小儿外科
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引起少白头的原因
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头”。
少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。
先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早。此外,无其他异常表现。
后天性少白头。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病——“白癜风”,如发生在头皮上,头发也会变白;还有人认为,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
少白头的食疗

1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、无毒。
作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。
食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
少白头的临床表现
1、 在青少年或青年时发病。
2、 最初头发有稀疏散在的少数白发,大多数首先出现在头皮的后部或顶部,夹杂在黑发中呈花白状。
3、 随后,白发可逐渐或突然增多,但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。
4、 一般无自觉症状。
5、 骤然发生者,可能与营养障碍有关。
6、 部分患者在诱发因素消除后,白发不知不觉中减少甚至消失。
7、 有些人连胡须都变白,中医称须发早白。
合理饮食预防白发
白发的预防要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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由于头发当中的色素颗粒是含有铁、铜、钴的混合物,因此白发者在日常生活中,要多食一些含有这些元素多的食物如小油菜、芹菜、海带、黄豆、 紫菜、猪肝、鸡肝、桂圆、黑木耳等。
相关问答

问题分析:您好,根据检查结果显示,是有脑动脉硬化狭窄和颈椎病的表现,脑供血不足和颈椎病引发的椎基底供血不足,都可以引发头痛。
指导建议:这种情况需要挂神经内科,再系统检查血糖,血脂,血压,肝肾功能,再确定是否需要使用扩张血管,预防血栓斑块的药物治疗。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

汗毛一般不会越刮越多,因为人的汗毛数量基本都是固定的,不会随着毛发的脱落而变化,但如果经常刮掉汗毛,会对毛囊产生刺激,导致毛囊迅速进入生长期,汗毛可能会变得更粗,颜色也会更深。
汗毛是人体皮肤的辅助工具,对身体有一定的保护作用,平时患者要注意避免刮掉汗毛,必要时还可以通过半导体激光进行脱毛,起到永久脱毛的作用。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

痤疮的治疗越来越频繁,首先要考虑到痤疮的严重程度,以及皮疹的临床表现,需要选择比较敏感的药物。
建议患者需要做进一步的检查,看看是不是因为雌激素偏高,需要进行性激素的检测。
此外,也有可能是病人平时不注意饮食,不能适当的休息。要减少含糖的食物,如牛奶、咖啡、奶茶、高含糖量的食物。平时要注意不要熬夜,要早睡。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,湿疹会越抓越多,患者应避免抓挠患处。具体内容如下:
湿疹是常见的皮肤病,主要与饮食刺激、情绪刺激、物理摩擦等因素有关,患者可出现皮肤红肿、瘙痒等症状,瘙痒剧烈时可能会进行反复的抓挠,来达到短暂的缓解效果,但随着持续的抓挠,容易增加对肌肤的敏感度,导致组织胺、P物质、白介素等多种活性因子的释放,使湿疹越抓越多、病情恶化,进而导致且瘙痒加剧。因此,患者应避免抓挠患处,可以用手轻拍患处来分散注意力,减轻瘙痒的强度。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

奶水吸入的量会越来越大。人体对身体的各种反应会有反映,从而会促使乳房分泌出更多的奶水,这是一种很好的神经回馈。坚持母乳喂养、保证喂养姿势等是促使母乳喂养的重要措施。以下是:
1、坚持母乳喂养:婴儿一天要进行8~12次母乳喂养。孕妇要坚持母乳喂养,先让婴儿把一边奶喂饱,然后再给另外一边奶。放空胸部有助于提高泌乳反应,促使乳液的分泌。
2、保证喂养姿势正确:正确的喂奶方式能促进奶水的分泌,帮助孩子吸奶,让奶水排出,同时也能刺激乳头上的感觉神经,从而促进泌乳和排乳。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

有可能是因为上次碎石后排石不彻底,有结石残留,另外饮食习惯不好导致喝水少,尿液容易沉积,易得结石。草酸积存过多。如常吃菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶等含草酸较高的食物易得结石。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。