更年期对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。这有个体差异，很难准确回答，一般一两年后症状会消失，但是在更年期的时候要保持心情舒畅，多吃新鲜的蔬菜水果，多参加社交活动，分散注意力。
闭经与绝经有一定的关系。45-54岁的女性，停经两个多月，有可能是更年期，也有一些女性会有绝经期综合症，比如潮热盗汗、激动易怒等。如果是育龄期的女性，最近性生活后出现闭经，很有可能是怀孕造成的。妊娠后孕激素分泌增加有可能会导致停经。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
更年期闭经是由于卵巢功能衰竭，激素水平低引起的，是正常的生理现象。建议更年期闭经患者，可采用口服克伦特罗进行人工周期调理，或采用中药鲍鲲丸进行调理，口服谷维素、刺五加片改善自主神经症状。但口服激素人工周期用药一定要在医生指导下服用，以免引起不良反应。
但有些患者会出现潮热、出汗、心烦、情绪激动、焦虑、失眠、抑郁、注意力不集中、记忆力减退等一系列精神和神经症状以及躯体症状，建议及时就医。
失眠是更年期的症状。
更年期出现失眠、入睡困难、睡眠中反复醒来，或多梦等情况，都会影响睡眠质量和睡眠时间。更年期通常发生在45-55岁，在女性中较为常见。这是由雌激素分泌减少引起的。同时，患者可能会出现心慌、出汗、胸闷、气短等症状。有些患者还可能有更年期焦虑和抑郁，或失眠。焦虑症可同时有心理表现，如焦虑、惊恐、易怒、更年期抑郁等。同时，可能会出现对任何事情的抑郁和焦虑。
妇女绝经是45-52之间，都很正常。如50岁绝经属于正常年龄范围。绝经期随着激素水平的下降会有短时间内的内分泌紊乱的症状，常会出现易怒，情绪不安，爆照，四肢无力耳鸣，旋晕等情况，平时精神压力不要过大多注意休息保持睡眠不要熬夜。
女性在45岁左右左右进入围绝经期，出现月经量的减少，或者是月经量增多，月经不规律等情况，都是闭经前的表现。年龄超过45岁，出现月经异常的问题，首先要考虑，卵巢功能减退。
