每次考完数学我的指甲都会全部被我咬秃，后来想了一个办法，涂透明的指甲油上去我就不敢咬了，可谁知道最近几次考试我开始毫不自知的把指甲油抠掉然后再咬……
总是把指甲咬掉一半了才意识到自己在咬指甲，然后默默把剩下的一半啃掉啊……
这算是什么心理病么？强迫症？
怎样停止这样的行为呢？别人跟我说我要控制自己不咬，可是我咬的时候完全没意识到我在咬啊，怎么办呢？
性格比较内向的，容易害羞、焦虑，以及比较敏感的宝宝，比较容易出现这种行为。小孩子喜欢抓一些东西，当孩子在咬指甲时，就容易造成霉菌感染，妈妈们要了解宝宝的压力来源，帮助宝宝减轻压力，这样宝宝自然就会改掉习惯。
儿童咬指甲，可以见于缺乏微量元素，通常缺锌，缺铁的时候，儿童可能会出现异食癖，表现为吃不正常的东西，有可能会出现咬指甲。还有一种是因为情绪紧张，感情需求得不到满足而产生的不良行为，多见于学龄前期和学龄期儿童，对这类孩子要多加爱护和关心，消除其抑郁孤独的心理，当其咬指甲时应该将其注意力分散到其他事物上，鼓励儿童建立改正坏习惯的信心，切勿打骂讽刺。
儿童咬指甲的原因较多，具体如下：
一、模仿，儿童是很爱模仿的，他们可以模仿幼儿园或者学校的其他同学咬指甲，然后学会咬指甲，并将其牢牢的记在心里。
二、卫生不良：家长没有定期给宝宝修剪指甲，如果指甲变长了，或者指甲上有倒钩，就会用牙齿把指甲给拔下来，而这种吮吸和咀嚼是伴随着的，进而出现咬指甲的行为。
三、精神因素：不和谐的家庭、害怕老师的批评、害怕惩罚、重大事故的出现可能会导致精神紧张。咬指甲可以缓解紧张和不安，因此会出现咬指甲的症状。
通常情况下，咬手指甲会导致指甲和牙齿损伤，还可能引起感染。
咬手指甲会使得指甲变短，如果咬得过短，会破坏甲床，引发出血，导致手指感染、发炎、指甲变形等情况。此外，咬指甲还会磨损牙齿，影响牙齿的正常咬合，导致牙齿排列不整齐。
指甲里藏有大量的病毒和细菌，咬手指时会把病菌吃入体内，当身体免疫力低时，容易引发感染，导致腹痛、腹泻等感染症状。日常生活中要养成良好卫生习惯，勤洗手，定期修剪指甲，及早纠正咬指甲的不良习惯。
一般情况下，宝宝啃手指要根据宝宝的年纪来判断。
小宝宝这种现象通常是吃手的症状，三个多月的宝宝可以吃手，可以帮助宝宝提高收口和眼睛的协调性，如果在幼儿时期咬指甲，就应该是缺少了一些不良的行为习惯导致的，可以多吃一些维生素，进行补铁，还可以用一些药物来缓解这种症状。
家长平时应都带宝宝出去晒太阳，并适当让宝宝进行运动。
在医学上造成孩子咬指甲的主要缘故是因为其精神在比较紧张的情况下从而产生的行为，是一种情绪宣泄的现象。如果孩子出现这种行为，看一下孩子是否有些焦虑强迫的表现。孩子出现这种行为建议注意让孩子转移注意力的。
