医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
武皓
山东齐鲁医院皮肤科
三级甲等
擅长:疤痕,痤疮,湿疹
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问题分析: 现代医学中增强免疫力是把亚健康状态转变为健康状态。中医则是要解决阴阳平衡的问题。怎样达到这一点?不是千篇一律的,要有针对性。有的人缺少某种微量元素,例如缺锌,缺铁,有的人血虚,气虚——笼统地说免疫力低下,用同一个处方是难以对症的。也不是免疫力越强越好,系统性红斑狼疮就是免疫力过强,过敏反应也是免疫力过强。所以,还是阴阳平衡为好。中医药学的健康观认为,健康是人体阴阳维持相对平衡的状态,即“阴平阳秘”“以平为期”。“病”是人体在一定内外因素作用,在一定时间内的失衡状态。治疗上,既要祛邪,又要扶正,强调机体正气的作用,通过调整机体的功能状态,达到治疗疾病的目的,不仅注重治疗,而且注重预防。通常人们说的较多的体质弱,多指容易感冒,
意见建议:反复感冒。针对这种情况推荐一方:黄芪20克,白术,防风各15克,煎30分钟,取1升药汁,加入半斤牛肉丁,小火慢炖,至牛肉酥烂为度,调味后分三日吃完。连续吃一段时间,就可以取得满意的效果了。
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肖新洋
山东齐鲁医院皮肤科
三级甲等
擅长:荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
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问题分析: 你好,免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力
意见建议:发现牛初乳中不仅含有丰富的营养物质,而且含有大量的免疫因子和生长因子,如免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、类胰岛素生长因子、表皮生长因子
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刘燕
天津中医药大学第一附属医院中医科
三级甲等
擅长:心血管疾病,颈肩腰腿痛
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问题分析: 睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。
意见建议:补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久
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李代学
柳州市工人医院内科
三级甲等
擅长:高血压,呼吸内科,肿瘤疾病,胃肠道疾病等
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问题分析: 你好,影响免疫力的首要因素是营养的不均衡,因为强大的免疫系统只会在营养全面的情况下才能激发出来。平时要注意饮食,保持均衡的营养,多吃水果蔬菜,补充足量的维生素C,保持良好的生活习惯。
意见建议:坚持进行锻炼,这样才能提高身体素质,必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。
庄卫民
医师
杭州市拱墅区人民医院内科
二级甲等
擅长:内科常见疾病、
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问题分析: 你好,提高免疫力可以通过2种方式,一个是体育锻炼,比如长跑、游泳、打羽毛球等体育锻炼,还有就是可以通过药物来提高免疫力,比如:注射免疫球蛋白、注射流感疫苗等。
意见建议:建议,长远看,我还是建议你通过体育锻炼的方式来提高机体的免疫力,体育锻炼增强的免疫力才是最好的、最持久。祝你健康。
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吕日旭
医师
山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科皮肤科
一级甲等
擅长:皮肤
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指导意见:是划痕症,可服用抗组胺药。一般多采用既有抗组胺作用,又有镇静效果的苯海拉明、非那根、扑尔敏、赛庚定等内服。 及钙剂:乳酸钙或葡萄糖酸钙片口服有一定疗效。
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刘洋
山东中医药大学妇产科
擅长:不孕不育
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问题分析: 每个人的身体,本来就具有抵御外侵的病菌或病毒的能力。感冒是身体防御病菌、病毒入侵的系统防御失败造成的。人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。
意见建议:一、参加运动:现代医学认为,持续的规律运动是公认的切实有效的提高免疫力及整体身体素质的方式方法,但是运动也要遵循科学的原则,循序渐进而有效的达到提高身体素质和免疫力的目的,同时避免不规范运动带来的伤害。
二、补充维生素:每天适当补充维生素和矿物质。身体抵抗外来侵害的**,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。维生素C可激活体内抵抗伤风感冒的防御细胞。每天吃两个猕猴桃,一个葡萄柚或半个柚子,一个青椒,或者两勺酸泡菜。
三、借助睡眠:睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种提升免疫力的淋巴细胞数量明显上升。同时人体还会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。
四、保持乐观情绪:乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。
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左亚威
河南中医学院中医科
擅长:高血压、糖尿病,妇科病,消化系统疾病
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问题分析: 您好,免疫力是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。空气中充满了各种各样的微生物:细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。在人体免疫力低下的情况下,它们都可以成为感早班的病原体。
意见建议:日常饮食调理是提高人体免疫能力的最理想方法: 多喝酸奶:坚持均衡饮食,如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况,会使人的抗病能力削弱。要纠正这种失衡,必须依靠养生细菌,酸奶中就含有这类细菌。 多饮开水:记住,是白开水!这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新,充满活力。 多吃海鲜:海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等,经常食用能促进免疫功能。 经常喝茶:茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌、真菌和病毒,因此,可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上。 吃些动物肝脏:动物肝脏含有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜,以及维生素B6、B12等,这些物质有助于促进免疫功能。