饮食欠规律：饮食是肠胃的最大侵袭者，甚至有肠胃医生坦言：直肠炎就是吃出来的。如果一个人在饮食上长期不规律或无节制，那么很容易导致直肠炎的发生；病毒及病菌感染：这在直肠炎形成的原因中是最常见的因素，只要直肠粘膜或肛门粘膜的免疫力出现异常，一系列病菌就有可能引发局部感染，进而产生直肠炎症。
长期的慢性炎症可能是引起肛门直肠炎的要素。如慢性细菌感染、阿米巴痢疾、慢性非特异性结肠炎、憩室炎等，使得粘膜发生肉芽肿、炎性变和假息肉阶段而发生炎变。良性肿瘤恶变：直肠腺瘤、乳头状瘤等，在一定条件下，也可导致恶性病变。饮食因素：高脂肪、高蛋白、低纤维素的饮食与直肠炎发病有关。这是因为高脂肪食物可使胆汁分泌增多，促进肠道细菌生长，而胆醇、胆盐在厌氧菌作用下，形成不饱和胆固醇，促进直肠炎发病。
直肠炎最常见的病因是直肠内异物损伤，如未消化的食物、便秘的粪块，中毒与感染，局部炎症刺激等也是重要原因，平时应注意休息和增加营养，给予易消化的食物，如米汤、粥汤等。
导致此病的原因有慢性炎症的刺激，另外还有饮食因素：高脂肪、高蛋白、低纤维素的饮食与直肠炎发病有关。这是因为高脂肪食物可使胆汁分泌增多，促进肠道细菌生长，而胆醇、胆盐在厌氧菌作用下，形成不饱和胆固醇，促进直肠炎发病。
肠道疾病很容易引发直肠发炎。直肠处于肠道的末端，肠道得了疾病后，污物及感染都要经过直肠而排除，这很容易导致直肠炎的发作。大便秘结、腹泻、痔疮、肛门直肠狭窄、直肠损伤、直肠病变等肠道疾病都有可能直接促发直肠炎。
引起慢性直肠炎的原因跟是跟人体的免疫力和细菌感染有关，肠息肉肠道狭窄等多种肠道疾病，要得到及时的治疗，从而慢慢就会形成慢性直肠炎，并在治疗过程会比较长，平时要保持乐观的心态，注意饮食，慢慢调理自己的身体。
