腿短可能是遗传因素，也可能是缺少运动，也不排除是缺乏营养等原因，可以多做些运动，比如，跑步可以使腿部变的修长，做跳高动作，可以将韧带拉长些，跳跃、练瑜伽等方法都能有很好的效果，多吃含蛋白质高的食物。
首先要找到贫血的原因，然后对症治疗，排除疾病，比如血液性的疾病和一些慢性病会导致贫血，长期严重的贫血可能会造成心脏等疾病。青年女性贫血通常与月经过多有关系，还有就是营养不良，也会出现贫血的症状。可以到正规医院做个血常规的检查化验，明确病因，积极治疗。平时多注意饮食，尽量多摄取一些补血的食物。
如果孕妇出现缺氧的症状，那么肯定会对胎儿有一定的影响，所以如果孕妇出现缺氧，首先要确定孕妇缺氧的具体原因是什么，及时的进行吸氧治疗，积极的去除缺氧的原因，才可以达到治疗的目的。
快速缓解的方法可以适当的吸氧。但应该针对缺氧的原发病治疗，可选用营养脑细胞和活血化瘀等药物。脑缺氧应注意，充足的睡眠和正确的睡姿。保持室内空气新鲜。经常开窗换气及参加户外活动。适当锻炼，增强肺活量。合理的膳食培养。
积极治疗原发疾病，解除诱因，如改善心肌的供血，控制心肌炎症，纠正电解质紊乱，防治情绪的紧张或者是过度疲劳，无明显症状者，通常无需药物治疗，如果有明显的症状，不同类型的期前收缩，可选用不同的药物，房性，交界性的期前收缩，可选用阻滞剂的药物，室性期前收缩。
