正常肺活量的范围，男性通常在3500毫升到4000毫升左右，女性通常在2500毫升到3500毫升左右，如果处在高原的地区，而海拔较高的地方，一般肺活量达不到的时候，患者会出现气喘的症状，对于长时间参加体育锻炼的人来说，肺活量通常可以达到5000毫升，如果患者的肺活量并不是太高，可以通过跑步、跳绳以及游泳的方式来提升自己的肺活量。
锻炼肺活量，可以练习吹气球，吹一个气球一直到气球吹爆，反复练习，时间久了肺活量就提高了。唱歌，练到不能屏住呼吸为止，经常在水中做运动，都可以有效的增强肺活量。
38度多不算高烧。发热是指身体的体温高于身体的正常值，发烧是指体温高于37.3℃。37.3-38摄氏度的温度叫做“低体温”。38.1~39℃是中等体温。39~41摄氏度的温度叫做高热。超过41摄氏度的高温叫做超高温。38摄氏度以上，属于发烧，还谈不上高烧。具体的体温要到医院做进一步的检查，确定是什么导致了高烧。
慢阻肺的肺活量会出现下降的症状，慢阻肺在日常生活中是比较常见的一种肺部疾病。一般是可以治愈的慢阻，肺的症状主要是由于气流受限，在患病期间病人可能会出现反复咳嗽胸闷的症状，如果情况比较严重，还会出现多种并发症，还会影响病人的生命。慢阻肺患者在日常生活中还应该注意清淡饮食。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣和刺激性的食物。
37度多一般不算发烧。测量体温的方法一般是通过三种方式第1种口腔检测、第二种是腋下检测、第三种是肛门检测。最常用的就是腋下温度检测了。体温正常是36°C，腋窝的温度是37°C，所以37°C被认为是正常的体温。但是，目前的正常体温是相对于95%的人在这个正常范围内的。有的病人说37度就发烧了，有的人基础体温高。
