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畏寒怕冷,失眠多梦。稍微一运动就全身出汗,腰膝酸软

会员154015722 41岁 悬赏3元 已回复
本人男今年41岁,从小就爱出汗,最近特别厉害。晚上睡眠不好,爱做梦,
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丰志明 医师 泰安市东平县东平街道社区卫生服务中心皮肤科 一级乙等
擅长:皮肤病诊断治疗,对脱发、黄褐斑、青春痘,真菌皮肤病...
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问题分析:您好,精神过于紧张,压力大,工作累,考虑过多都是可以导致失眠的。同时肝火盛也是会影响到睡眠,要找到原因对症治疗。
指导建议:也要排除一下神经衰弱,如果是长期失眠需要找一下神经内科大夫咨询治疗,这种情况可以用药辅助治疗。建议多运动,放松心情,保持情志舒畅,避免劳累以及熬夜,有条件参加下瑜伽健身练习班,这样会慢慢改善的。
相关问答

糖尿病人怕冷,要视情况而定。
首先可能是甲状腺功能下降造成的。因为甲减这样的患者通常耐寒。另外,如果是甲减引起的,就需要调节甲状腺功能到正常范围,在这种情况下,可以明显改善这种寒症的症状。另外,如果不是甲减引起的,也一定要注意在医生的指导下确定病因,进行对症治疗。如果天气弱或缺少阳光,可能会引起糖尿病患者寒战。配合医生服用补肾阳右归丸和桂附地黄丸等治疗,既有一定的改善作用,又能做适当的运动增强体质,提高自己的抵抗力。晚上睡觉前用热水泡脚,有促进血液循环,消除体内寒气,温暖身体的作用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以考虑就是身体过度虚弱,体质比较差的原因的,同时也考虑是有一定的肾虚的表现,主要考虑是还有一定的肾阳虚的症状,是可以用一些中药来帮助进行调理治疗的。做注意休息。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

是因为个人体质下降导致的,需要注意平时,增强体质来改善,可以使用一些药物来改善,平时要注意适当进行运动的,而且注意生活规律,保持充足睡眠,注意多补充一些优质高蛋白,微量元素,各种维生素的食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

失眠、多梦、腰膝酸软都是肾虚的表现,可能是精神紧张、社会心理因素和一些慢性疾病引起的。您可以尝试以下方法:
1.用于多梦、失眠、心悸等。心气不足引起的,可以选择安神支钉丸。
2.气血两虚,身体虚弱,精神恍惚,惊悸不安,失眠多梦,可选择安神养心。
3.如果患者有肾毛胡须,可以及时去医院治疗,也可以用中药调理。
注意长期失眠多梦、腰膝酸软会引起患者免疫力和抵抗力下降,以及血气不足、气虚、心火旺盛、脾虚。最好去医院做相关检查,对症下药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

腰膝酸软单一的症状,不足以判断到底是肾阴虚还是肾阳虚。不管是阴虚还是阳虚,都会出现腰膝酸软的症状,因为不管是阴虚还是阳虚,都是属于身体虚损的状态。而且不仅仅是阴虚或者阳虚,气血亏虚也会出现腰膝酸软的症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

这是肾阳虚,阳虚者则怕冷,四肢发凉,面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸等,可能是肾阳虚会有四肢凉的症状,还会有失眠多梦、四肢畏冷、小便余沥、阳痿早泄的症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。