左侧脚踝外侧的地方疼痛不舒服，如果是存在外伤，可能是由韧带损伤或者外踝骨折，如果没有明显的外伤，可能是局部的地方痛风或者骨骼的病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤等。
右侧脚踝外侧的地方疼痛不舒服，如果是存在外伤，可能是由韧带损伤或者外踝骨折。如果没有明显的外伤，可能是局部的地方痛风或者骨骼的病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤等。可以及时到医院找骨科医生面诊，医生结合查体初步的分析。可以常规的完善脚踝的X线片检查，判断有无外伤骨折或者是骨骼病变，比如骨囊肿等情况，根据检查的情况再做相应的处理。
予局部放疗，控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗，体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展，配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。
左侧脚踝外侧出现疼痛，如果是外伤的话，需要注意骨折的可能性，比如肿胀明显或者出现皮下淤血等表现，需要进行X线片的检查，以防止有骨折而延误治疗。如果平日里出现了左踝外侧疼痛的话，多半是由于着凉和劳累而引起的韧带的损伤。如果症状明显，可以到进行磁共振的检查来明确诊断。
问题分析：年龄大了体质可能就会有所下降，一旦受凉的话，就有可能会出现胳膊疼痛，当然也不排除体内微量元素的流失，例如钙元素。
指导建议：平时适当补充钙片，多喝高钙牛奶，晒晒太阳，促进钙质更好的吸收，注意保暖，不要着凉，可以用温水袋敷敷，用暖宝宝贴贴，是有助于改善。
脚踝外侧疼痛是由于腱鞘炎的原因，因为左脚踝外侧是腓骨长、短肌肌腱通过的地方，患者由于着凉或者长期行走，或者穿了不合适的鞋子，会造成肌腱的慢性劳损，从而出现疼痛。
