如果是轻度，可以保守治疗，保守治疗包括腰椎牵引治疗，微波理疗，或中频治疗，治疗期间不要腰椎负重，每天做下腰背肌的功能。若是椎管狭窄，或有明显的症状，是需要进行手术治疗的。
一般来说，针灸腰间盘突出有改善症状的效果。
腰间盘突出是腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下导致的。针灸是对人体特定部位进行刺激，有疏通经气，调节人体脏腑的气血功能等作用。针灸治疗腰椎间盘突出，效果不错的，可以起到缓解疼痛的作用。
此外，患者日常还应该规律作息，避免熬夜，注意休息。
治疗腰间盘突出可以吃一些药物来缓解疼痛，也可以以采用中医的治疗方法，针灸就是比较有效的方法，针刺可以起到很好的免疫调节的作用，因而去达到通经络、祛风湿和消炎止痛的作用。
腰间盘突出可能会出现腰腿疼痛、感觉障碍、运动障碍等症状。
腰椎间盘突出一般分为两类，第一类是压迫到了硬膜囊和神经根，因此临床上常见的疼痛是腰痛和腿部疼痛，腰腿之间的疼痛是以辐射疼痛为主，还可能会出现对应部位的感觉和动作功能的异常。如果髓核没有压迫到硬膜囊和神经根，那么主要的病变是椎间盘的退行性病变和盘源性的压力，那么这种情况下，最常见的就是腰部的疼痛，尤其是在下蹲的过程中，这种情况会更加严重。
腰间盘突出的治疗方式如下：
腰间盘突出的患者，建议在医生的指导下外用氟比洛芬巴布膏或者是口服双氯芬酸钠肠溶片、依托考昔、塞来昔布等药物来改善症状，也可以通过腰部理疗、中药外敷、热敷、针灸等方式来缓解症状。如果症状久未改善，建议及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。
日常生活中，建议患者要纠正不好的生活、工作习惯，注意腰部保暖，不要过度劳累。
腰椎间盘突出，前者只是一个影像学术语，往往偶尔检查中发现，如果没有症状，不需要处理。如果确诊为腰椎间盘突出，治疗腰椎间盘突出的方法很多，保守治疗可以卧床休息，药物治疗，针灸理疗等。如果严重的，经过系统治疗没有好转的，或又反复发作影响生活的可以考虑手术治疗。
