想了解锻炼治疗阳痿的方法

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我和我女朋友已经交往一年多了,昨晚她终于都肯答应和我去酒店开房做爱了,原想这会是一个刺激的夜晚,但是我发现自己的阴茎勃不起来啊,她现在都开始埋怨我了。请问阳痿应该要怎么治疗才好 想了解锻炼治疗阳痿的方法
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张雅娟 副主任医师 廊坊妇幼保健中心外科 三级甲等
擅长:各种乳腺疾病
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改变不良生活方式,防治高危因素,如增加锻炼、减肥,积极治疗糖尿病,高血压的原法性疾病。如睾酮分泌不足引起的原发性睾丸疾病或继发于垂体、下丘脑疾病以及中老年迟法性性腺功能障碍等可采取睾酮补充治疗
唐诗韵 心理诊所
擅长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能,不忌口.
雷振轩 中医科
擅长:中医、骨伤、按摩
根据你的描述,我认为首先要了解阳萎的起因,消除心理障碍,在性交时要尽量放松自已。保持良好性交环境,适当时可先手淫泄精一次,过半天或一天,性欲不高时再行性交。祝你身体早日恢复健康。
王子锟 内科
擅长:脉管炎、内分泌、中风
阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久就是典型的阳痿现象,多由过度的纵欲而‘肾虚’所致,也是‘肾虚’的典型性表现之一。 当然有的人也有因为工作压力所致。
李晓凤 内科
擅长:内科疾病,心脏病
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对有明显精神心理疾病的患者,性心理治疗可单独进行或配合其它治疗方式。但性心理治疗需要花费时间并疗效不确定。
相关问答

最主要的表现就是性欲也增强了好多,身体也感觉有劲了,夫妻同房的时候都不会出现阴茎不硬不坚挺的状况,而且坚持时间也比较久,更不会提前早泄等,这就说明阳痿的情况有所好转。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

中医治疗阳痿一般是需要通过药物和针灸来进行治疗。
如果病情不严重,可以口服五子衍宗丸、左归丸等中成药。还可以口服中药,不过中医的费用比较高,疗程也比较长。如果出现阳痿的情况比较严重,患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。可以加强体育锻炼,增强自身免疫能力。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

体育锻炼可以治疗阳痿,阳痿和精神紧张、抑郁、焦虑有很大关系,运动时机体会分泌出一些使人情绪高涨的物质,能够有效的防范焦虑抑郁带啦的情绪紧张,另外,运动还可以改善微循环,降低血液中的胆固醇的水平,还可以增加血液循环供给。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

阳痿是可以治疗的,前提是要对症。要找出病因对症治疗,阳痿的病因很多,例如心理性原因,器质性疾病,许多男科疾病都容易导致阳痿,治疗阳痿要对症。要及时做包皮手术。治疗阳痿是夫妻两个人的事情,夫妻之间要做好沟通工作,这对健康恢复是有好处的。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

阳痿要及时的去医院泌尿外科就诊,做彩超,尿常规等泌尿系统的相关检查明确病因,比如前列腺炎,精囊炎,精索静脉曲张等,针对不同的病因,要在医生的指导下选择相应的治疗方案。在积极的针对病因治疗的同时,还要注意养成良好的生活作息习惯,避免久坐憋尿,熬夜疲劳,可以多吃补肾的食物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

医学上称为男性勃起功能障碍,抽烟酗酒、年龄增长、精神因素、慢性病等都易导致阳痿;对于器质性及混合性阳痿,病患可先通过系统治疗控制原发病,再结合专科治疗来恢复正常勃起功能。阳痿病患平时应通过自我预防和保健来改善阳痿,积极进行体育锻炼,提高身体素质,减少酒精摄入量,改善饮食结构等。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。