脱发是由于内分泌失调，免疫力下降，营养吸收不上，因为血液营养，滋润头发，所导致的掉头发，所以要彻底解决脱发的问题，治其根本，从调节内分泌失调开始，增强免疫力。少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治的脱发有一定的好处。脱发是指头发脱落的现象。
每天洗头的时候有掉头发的现象，这也是属于正常的生理现象，平时的时候头发具有代谢的功能异常，可以长出新的头发，平时的时候身体或者长时间过度熬夜或者精神过度紧张，身体缺乏维生素等都可以导致身体出现掉头发的现象。
洗头发时经常掉头发应该要去医院检查一下是不是缺乏维生素，如果存在问题，可以选择用缺什么补什么的办法，补充维生素，也可以适用生姜熬水，然后洗头可以起到生发的作用。
问题分析：根据你的描述，这种情况属于脂溢性皮炎，还伴有脱发的情况，主要还是皮脂腺分泌比较旺盛。
指导建议：像这种情况平时不要熬夜忌口辛辣甜的食物，在治疗上可以口服维生素B6片，有瘙痒的话，可以口服氯雷他定片，伴有头皮发红发炎的情况，可以口服克拉霉素缓释片，外用二硫化硒洗剂。
有一定程度的脂溢性皮炎，还是积极做检查确定病因，积极治疗。一般治疗有；一、限制动物性脂肪和刺激性食物。二、洗头不要过勤，洗头时不要用碱性强的肥皂，可用中性肥皂或硫黄皂四、外用3-5%硫黄、水杨酸、雷锁辛或白降汞等药物配成的洗剂或软膏。
头发油多脱发是脂溢性皮炎，与生活饮食习惯有关系。需注意饮食。忌食辛辣油腻甜腻食物，多吃水果蔬菜多喝水，别熬夜，可明显减轻。可以外用止痒的膏药当洗发水用，可以有效控油去屑防脱。
