香烟中含有尼古丁等物质，可以抑制口腔内的细菌产生。在戒烟之后，尼古丁等物质突然减少，细菌的数目就会急剧增加，一旦口腔内有部分受损，就很容易患上口腔溃疡。香烟对口腔黏膜有一定的伤害也会引起口腔溃疡。在戒烟之后，依然要保持口腔的卫生。
口腔溃疡很容易复发，所以不能够完全的治疗，但是可以通过正常的休息，锻炼，调节好心情，饮食来减少复发的可能。一定要尽量做到规律作息，保证睡眠，适当的体育锻炼，保持口腔清洁，饮食全面适度，多吃含维生素和微量元素的食物。
口腔溃疡反复发作会癌变的，口腔溃疡有良性与恶性的区别，其中恶性口腔溃疡会是癌变，这二者之间有明显区别。可以多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，即可减少口腔溃疡。
口腔溃疡反复发作叫复发性口腔溃疡，复发性口腔溃疡影响因素很多，主要因素有自身免疫状态、遗传因素、压力、内分泌的改变，包括营养的一些缺乏等，需要查明病因后对症治疗。患者也需要密切的配合，才能达到很好的一个效果。
可以去内科进一步检查平时要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后用淡盐水漱口，平时要均衡饮食，合理搭配，补充多种微量元素，少吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
复发性口腔溃疡主要是由于肝郁气滞，郁热化火，心火炽盛，胃火上攻而发病。与遗传、免疫、系统性疾病如胃溃疡、结肠炎、消化不良、精神因素有关。平常应该注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口。
