医生你好,为啥我一跑步就喘气的厉害...

会员95796364 28 已回复
医生你好,为啥我一跑步就喘气的厉害?跑步半年了,肺活量还是那样,成绩也没有进步?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
高玉梅 主治医师 东营市河口区人民医院内科 二级甲等
擅长:甲亢,甲状腺功能减退,原发性高血压,老年人高血压,...
已帮助用户: 19795
问题分析:你好,可能是你跑步的时候呼吸的方法不正确造成的
指导建议:跑步时正确的呼吸方法,每跑两步或三步一吸气,呼吸要有节奏尽量深呼吸,平时多注意呼吸方法,跑步喘的状况会有所改善
相关问答

有喘息的声音并不能说明就一定是有哮喘的情况,还是需要结合肺部的听诊检查才能够完全明确。如果肺部的听诊检查出现有一定的干啰音的情况,也就是哮鸣音,主要就是说明有哮喘的表现,可以适当的应用一些舒张支气管平滑肌的药物,例如舒喘灵或者氨茶碱进行治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

跑步气喘得厉害,需要看看运动是否过于剧烈,以前是不是没有过这么大的运动量。如果运动量过大,血液循环加快会加重心脏的负荷,所以会引起气喘厉害。只需要适当调整运动量就可以了。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

出现气喘的现象原因有很多,大多数是呼吸系统疾病,但是也有可能是心内科疾病,比如发生心力衰竭的现象,也会导致气喘的发生,需要去心内科住院进行专业治疗,效果才是比较好的。如果发生呼吸系统疾病,比如呼吸系统的严重感染,也会导致气喘的发生,需要根据感染的类型选择合适的消炎药来进行消炎治疗,可以有效缓解气喘的症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

活动量和活动少会出现上楼就气喘。一般上楼要体力氧气消耗,所以爬楼后会使胸闷气喘加剧。长期吸烟或有慢性支气管炎肺气肿的病人,活动能力下降,爬楼后会出现胸闷气喘加剧。通过肺功能的检查,若有阻塞性通气功能障碍,建可药物改善症状。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

哮喘的治疗可以通过中医治疗,中医认为哮喘可以分为冷哮、热哮以及寒包热哮。对应方剂分别是,射干麻黄汤、定喘汤、越婢加术汤加减治疗。也可以通过西医治疗应用支气管舒张剂、糖皮质激素常用的是布地奈德。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孩子喘憋、喘不过气要寻找原因,如果喘憋是哮喘的急性发作,那就要做紧急雾化,使用抗哮喘的激素、用支气管扩张及氨茶碱来解痉平喘,如果是一个上气道梗阻的导致的咳嗽喘憋,就要尽快取出异物了。如果是急性喉炎的症状,需要雾化、激素治疗,严重的还要进行输液。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。