可以吃地瓜，也可以尝试燕麦，燕麦经过加工制成麦片后，因为食用方便，口感得到改善，近几年来成为深受欢迎的保健食品。可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用。
瘫痪就是肢体的肌力减退或者是丧失。根据瘫痪部位的不同，我们分为偏瘫，也就是一侧的肢体的瘫痪；单瘫，就是一个肢体的瘫痪；截瘫，就是整个下肢或者是整个四肢的瘫痪，另外还有叫四肢瘫、交叉瘫等。
会导致腿部瘫痪的原因有很多，比如受伤或者是疾病等。瘫痪对于人们的身体和心理都会造成比较严重的影响，很多人因为接受不了而选择一些极端的方式去了却自己的生命。因此这是一种令人害怕的疾病。而且引起这种疾病的原因也有很多种，包括外界的作用和身体的疾病等。
很难彻底的治好，即使通过治疗，只能起到一定的改善作用，几乎很少能达到生活自理的目的，对于股骨头坏死需要长期用药控制治疗，避免病情进一步恶化，瘫痪在床，家人一定要做好看护的工作，每天饮食尽量清淡一些，不要过于油腻，因为过于油腻的饮食不利于消化。
常为神经原性肌萎缩，以四肢远端为主，上肢于手的骨间肌，大、小鱼际肌表现明显，而下肢于胫前肌的萎缩表现较明显。两侧基本对称，常发生于瘫痪之前，为单一的症状。常见的疾病有运动神经元病的肌萎缩侧索硬化型和进行性脊髓性肌肉萎缩症，颈椎病所致的上肢远端的无力和肌萎缩，伴有深浅感觉障碍，出现感觉性共济失调。平时要饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。要多补充营养。
