在大概十岁左右的时候.我就出现了蹲...

会员12417570 21岁 已回复
在大概十岁左右的时候.我就出现了蹲时间长或者坐姿不对.腰就痛而且直不起来.休息片刻方能正常活动.一开始也没太在意.但最近一年严重了.可能是因为我做服装时间长了.长时间坐着.缺少运动.还有点劳累.半年前做了检查.医生说是第五腰椎骶化.我感觉最近好像又更严重了.一点点累就痛、而且腿也痛了.我想请问一下:如果我还一直做服装.我的腰会怎样?
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邓金秀 福建医科大学附属医院内科 三级甲等
擅长:内科学 肾脏病
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问题分析: 这种情况可能伴随慢性腰肌劳损,这个跟姿势不对有关系。你长时间弯腰这个也会加重病情
意见建议:最好一段时间就放松一下,不要太紧张,每天坚持做腰背肌肉功能锻炼,加强腰背肌肉功能
相关问答

患者五十岁出现白头发,患者需要保持乐观心态、使用药物等方式进行改善。
1、保持乐观心态:部分患者如果长期处于焦虑或者是压力比较大的环境中,就容易出现长白头发的情况。患者需要保持乐观的心态,可以适当地进行体育锻炼,如跑步、游泳等,排解焦虑情绪。
2、使用药物:如果患者过度劳累,可能会出现气血不足的情况,从而长白头发。患者可以在医生的指导下使用益气养血口服液、阿胶补血颗粒等药物进行改善。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

白发通常是由饮食不良、缺乏微量元素和遗传引起的。此外,它也可能是由于熬夜太晚,睡不好。可以服用药物进行治疗,也可以去医院的中医科室进行辨证治疗。平时要吃营养,不要有压力,不要熬夜。可以吃更多的黑豆,黑芝麻和其他适当的食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

十岁小孩胃炎一般不严重。
10岁的儿童患上了胃炎,一般情况下是不会有太大的问题,只要及时进行有效的治疗,一般都能痊愈。但若不及时处理,就会加重病情,造成严重的后果。所以,儿童患有胃炎应到正规的医院就医,在医生的指导下口服药物。儿童患有胃炎是一种常见的消化系统疾病,平时可以多吃清淡的食物,以少盐,少脂肪的食物为主,少吃辛辣刺激性的食物,避免食用过凉,过热,过酸,太甜,太苦,可以多喝小米粥,南瓜粥等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
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血压的正常值是收缩压不超过139毫米汞柱,舒张压不超过89毫米汞柱。收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱可以诊断高血压,理想的血压是收缩压120毫米汞柱,舒张压80毫米汞柱。如果血压高要经常运动,低盐低脂清淡饮食,注意休息不熬夜,服用降压药治疗。

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擅长:内科、心血管疾病

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