如果跑完步出现心脏不舒服的感觉，要警惕心绞痛的可能性。
在这个过程中，患者由于心脏收缩力变强、心跳变快，因此心脏所需要消耗的氧气，与血液也会更多，而供给心脏氧气血液的，是包绕在心脏表面的三根冠状动脉，如果出现一根，或者多根有了明显的狭窄，狭窄超过了70%以上，则会出现心绞痛。这时候也需要行心电图检查，了解心律失常类型，减少跑步等运动。
跑步后如果出现膝关节不适的情况，可以参考下面的一些治疗措施来缓解。第一、膝关节休息，减少下楼梯的次数和时间，减少膝关节的负荷。第二、膝关节局部热敷，每天2-3次，30-45分钟。第三，每天做300~500次股四头肌等长的肌肉运动可以使髌骨在运动的轨道上运动，减少关节的磨损。第四、膝关节需要佩戴防护用品。
刚怀孕会胃不舒服的。刚怀孕吃不下东西，而且感觉胃不舒服，应该是早孕反应，注意调整饮食结构，少食多餐，保证充足的休息。怀孕早期会有恶心，呕吐，厌食等一些早孕反应，有一些女性还会对特殊的气味食物等表现出厌烦，这是由于体内激素水平变化造成的。一般3个月后会逐渐的消失的。
一般情况下，胃不舒服会胸闷可能是胃胀气引起膈肌上抬造成的，具体内容如下：
胃胀气、拉肚子等胃病，胃胀气会导致膈肌上扬，会导致胸闷，需要口服抗炎、抗感染的抗炎、抗感染的多潘立酮片等抗炎抗感染的抗生素，同时口服奥美拉唑、雷贝拉唑等胃粘膜的药物。如果有针对性的进行治疗，那么在胃病缓解后，会有明显的胸闷。但是要小心，如果是心脏病的话，也会有胸闷气短的表现，建议进行心电图或者是心脏彩超等的检测。
一般情况下，短跑大腿拉伤可从以下三个方面进行处理:
1、是肢体的提高，有利于消肿，有利于症状的减轻。
2、拉伤以后的制动，制动是卧床休息，减少活动，尽量不要下地活动，以免再次的活动，牵拉周围的组织而引起病情加重，或者拉伤加重。
3、是24小时以内冷敷，目的是减少水肿，减轻周围症状。48小时以后多烫洗，多热敷，目的是恢复周围的血液循环，更好的促进周围组织的恢复。
孕早期感到胃不适可能是由于孕后激素水平升高、胃肠平滑肌张力下降、胃内容物反流入食管而导致胃不适，加之胃排空速度变慢所致。
妊娠早期，妇女体内的人绒毛膜促性腺激素（HCG）急剧升高，致使整个胃肠道的肌肉张力降低，贲门括约肌舒张，胃中的食物不能向下进入肠道而反流入食管，出现恶心和烧心的不适。
胃肠蠕动变慢、排空时间变长、食物在胃内滞留时间过长、易产生上腹部充盈感及便秘等症状。
