那我平时要上班,没有时间运动。吃氨基酸口服液能增肥...

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那我平时要上班,没有时间运动。吃氨基酸口服液能增肥健壮吗?
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周长凯 山东中医药其他
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 您好 最好是加强锻炼 最有效的运动就是有氧运动,,提高人体新陈代谢。记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动。
意见建议:例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等 希望对你有帮助
相关问答

该口服药的作用与功效是,蛋白质的组成单位,人体内的氨基酸一共约有20种,其中有12种非必需氨基酸,8种必需氨基酸。增强人体的免疫力。可以合成组织蛋白质,为机体提供能量。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

这种药物的作用主要是有综合调理机体机能,增强免疫力的。主要的原料是配合人体所需多种维生素、微量元素,保持人体营养平衡,有效增强机体免疫,口服迅速在胃肠道溶解吸收。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

适合这个药物的人包括免疫力低下者,因为它具有综合调理机体功能,增强免疫力;因为可以改善各种疾病所致蛋白质缺乏症;重症引起的机体衰竭;肝功能不全者,可以护肝保肝。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

氨基酸口服液是补充蛋白质的,是没有副作用的,是可以适量服用的,某些氨基酸当然还能起到提高免疫力,促进消化等作用的,保持良好心情。可以吃,补充蛋白质,加强营养,增强体质,增强抵抗力。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小孩身体对营养需求较高,因孩子运动量较大,很多孩子身体比较瘦弱。要注重孩子营养的补充,具体的方法如下:
一,多吃肉类、蛋类食物。小孩要合理增肥,补充蛋白质非常重要,应注重肉类、蛋类的摄入,每天可以吃一两颗鸡蛋或鱼肉、鸡肉。
二,每天吃些青菜、水果。小孩挑食不喜欢吃青菜,对于身体健康非常不利,想要增肥要适当吃青菜助调理肠胃,有助于提高吸收能力。
三,每天喝牛奶对增肥有帮助。孩子对蛋白质及钙的需求高,每天喝牛奶有助于促进身体的生长。
想要孩子增肥要注重营养合理搭配,要满足碳水化合物、蛋白质、维生素的摄入,要每天吃鸡蛋、肉类、青菜、牛奶、主食等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

吃绿豆并不会胖,但绿豆并没有减肥的功效,但是绿豆可以起到解暑、解读的作用。绿豆具有很高的营养价值,具有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病