医生回答共7条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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聂金娥
山东中医药大学附属医院内科
三级甲等
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 12045
问题分析： 用采乐或是夏士莲
避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
意见建议：可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
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闫珊珊
沧州市人民医院内科
三级甲等
擅长：擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症
已帮助用户: 59556
问题分析： 头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
意见建议：1.准备几种不同牌子的洗发水交替使用。洗头发时注意一定要用手指肚按摩头皮，千万不要用手指甲；使用护发素时尽量不要让护发素碰到头皮，不然也很容易起头屑的。
2.多吃蔬菜水果。
3.适当补充B族维生素。
4.保证充足的睡眠。
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张贵须
河北省邢台市威县人民医院妇产科
二级甲等
擅长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 102819
问题分析： 你好，这种病情考虑是头癣的问题的，主要是真菌感染导致的，需要你到医院给予检查，确诊后给予对症治疗。
意见建议：建议你到医院确诊后，可以给于酮康唑洗剂洗头，局部可以给于达克宁软膏外用的，平时要求禁饮酒,少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果.
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胡玉宁
平乡人民医院内科
二级乙等
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 21944
问题分析： 您好，头皮屑过多这种情况主要是因为皮肤表面的水分不足，一般来说冬天比较重。
意见建议：可以买一些甘油，洗完澡后涂抹在容易脱屑的皮肤处，平时饮食要均衡，适当吃一些谷类食物，全麦食物，都是有帮助的。避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食过甜食品。
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陈保晖
威县贺营乡陈庄卫生院内科
一级甲等
擅长：内科
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问题分析： .你好.您描述的情况来看大多是由马拉色菌感染引起的，
意见建议：建议使用酮康唑等抗真菌的洗发水，比如采乐，顶采等就有不错的效果。平时注意要调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等刺激性食物，饮食上可以多吃点黑芝麻、鲤鱼等。如果效果还是不明显的话，可以服用抗真菌类药物，象酮康唑等。
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陈保国
医师
邢台崔石磊口腔诊所内科
擅长：内科肿瘤
已帮助用户: 211545
问题分析： 你好， 首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发.
意见建议：口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，使用的保法止 ，对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。
孙国秋
医生会员
郭庄国秋门诊内科
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 75305
问题分析： 头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品
意见建议：因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。
