如果不是很严重的话，那一天它可以自愈，如果情况严重，需要1-3天才能恢复，岔气也称为运动急性胸痛和肋骨痛，通常在运动结束后立即消失，配合腹部按摩，使用慢呼吸缓解症状，多喝水，注意休息，不用担心。
怀孕期间肋骨疼的话这可能是因为胎儿在母体内正常发育肯定会顶到胸部以下的地方，可以选择采用平躺来帮助缓解，要放松心情，不要有压力。应注意保持室内空气流通新鲜，有条件的可以吸点氧，对大人和肚子里的小宝宝都有好处的。
后背右侧疼痛考虑是过度劳累引起的肌肉筋膜发炎，可能最近比较劳累，一个姿势时间比较长，治疗可以膏药等，还可以针灸，理疗等治疗。养成良好的生活习惯，注意休息，不要劳累，一个姿势时间不要过长。
宫缩是一种有规则的现象，最初的时候很微弱，但是随着时间的推移，它会有一定的规律性，而且会随着时间的推移而增强，这种变化会随着时间的推移而增加，这种现象会在2-3分钟内出现，并且会在50-60秒之间出现。腹部会出现腹部酸痛的症状，并且会随着时间的推移逐渐加剧，并且会一直存在。
胸闷痛是岔气疼的常见的症状，主要是胸闷痛，痛的范围很大，在呼吸、咳嗽、转身的过程中，会引起胸痛、胸背部牵引痛、呼吸急促、胸背部牵引痛，不同之处在于宫缩疼是有一定的周期性和逐步加重的。
孕妇肚子右侧岔气疼，一般是正常的生理现象，具体分析如下：
在孕早期，孕卵着床后，体内激素水平发生变化导致腹部轻微刺痛，类似于岔气；孕中期随着子宫增大、右旋压迫肠道，如果未伴有其它不适，如没有宫缩、没有阴道流血，通常无须担心，孕妇要注意合理休息，稳定的睡眠、较好的精神状态通常可以缓解症状；若右侧腹痛持续存在不能缓解，需考虑如先兆流产、合并阑尾炎，合并卵巢肿瘤扭转等情况。
咳嗽岔气肋骨疼应该及时采用按摩的手法来治疗。发生岔气后要立即平躺仰卧，可以进行深呼吸运动，使局部痉挛软组织得到初步的缓解。如果不能减轻，可以让别人把两只手重叠放在疼痛部位，然后慢慢地慢慢地下压，在吸气过程中，胸部会逐渐鼓胀，然后在呼气时胸部收缩，使局部的压力得到相应的释放。经常出现岔气，需要考虑是不是肌肉拉伤没有完全恢复，导致了肌肉的长期疲劳。以在局部涂抹活血止痛膏，再用手进行制动，这样才能使损伤的肌肉得到完全的恢复。
