小孩厌食主要是由于脾胃功能失调引起的，可以结合中药进行推拿，另外要保持合理的饮食，养成良好的生活习惯，可以补充一些含锌的食物，多吃一些维生素，多运动，增强抵抗力，提高免疫力，这样可以提高消化功能。
常见原因是缺锌引起的，或者是脾胃失调，宝宝现在应该是已经添加辅食的时候，可以吃一点蔬菜汁，水果汁等食物，不要把食物吃的太油腻，油腻了容易对身体造成影响。油腻了也会开始挑食，不吃饭等，宝宝目前应该还在是母乳期间，在零到两岁期间母乳是宝宝最有营养的食物。需要给孩子饮食规范调节，多样化调节改善。
厌食症(是指较长期的食欲减退或消失、食量减少为主要症状，是现今小儿中常见的病症。首要的是合理喂养和培养良好的饮食习惯；减少饮料、雪糕、巧克力等零食；不要过分关注孩子进食，使孩子以拒食作为提条件的筹码；避免滥用保健补品，增强体质，适当室外活动，保障小儿身心健康成长。
儿童挑食偏食，是宝宝家长经常碰到的问题。处理方法如下：对于挑食偏食，每周或每月食谱尽量均衡、多样化；鼓励。部分孩子挑食、偏食，实际不是真正的挑食、偏食，只是对某类食物较喜好而已。可选择替代方法，不喜欢吃菠菜，可多做芹菜和豆芽也能达到目的，不吃猪肉，可以吃羊肉、牛肉、鸡肉，也可替代。要给予适当的食物替代，替代能保证营养素供给和生长发育。真正挑食和偏食，对宝宝要多鼓励。
主要病因包括：①食滞：小儿脏腑娇嫩，加上饮食不知饥饱，易伤及脾胃，造成“食滞”，“脾胃不和”，运化功能失调，出现厌食。②脾湿：历夏季，暑湿之气偏盛，湿邪内侵，脾被湿困，运化受阻，引起厌食。③先天不足、元气虚弱：因早产或其他原因，使小儿发育不成熟，小儿先天元气不足，肾气不充，脾胃功能虚弱，运化无权，发生厌食。④脾胃虚弱：因重病或久病，正气亏乏，伤及脾胃，脾失健运，引起厌食。
