控制好血压，养成良好的生活习惯，就可以延缓高血压病并发症出现的时间，达到长期良好的生存质量，也是可以健康长寿。高血压病是指以体循环（动脉血压)升高为临床表现，并出现靶器官（脑、心血管、眼、肾脏等）损害的慢性病。
高血压病治疗方法主要是分为2类。
一、药物治疗方面，应在医师的指导下进行，根据各自情况选用适当降压药物，比如马来酸依那普利片、镇脑宁胶囊、氢氯噻嗪片、卡托普利片，不要自行调整药物，以免使病情恶化。
二、非药物治疗，在吃降压药时，也要注意调节生活习惯，饮食要多样化，主要是低盐、低脂、生活有规律，忌过度劳累，保持良好的心态，适当的锻炼来控制体重。
一般情况下，动脉硬化和高血压有关系，具体分析如下：
动脉硬化是一种慢性进行性疾病，高血压以体循环、动脉血压增高为主要特征。当动脉硬化后，血管弹性明显下降，就可能会引起收缩压增加，所以一般动脉硬化和高血压有关系。在日常生活中，应该尽量保持轻松愉悦的心情，避免不良情绪的刺激，养成良好的睡眠习惯，有利于身体恢复。
如果血压控制的比较好，也是可以怀孕的。需要在医生指导下怀孕妊娠。妊高症容易导致胎儿营养不良，或者导致妊娠子痫抽搐等并发症。还有可能伴有子宫恢复不良等，所以是有一定风险性的。
很多人说动脉硬化不可逆转，发现的早还是可以的。至少可以缓解，延缓动脉斑块的形成。通过走路运动，可以让动脉硬化缓解，延长寿命。经常走路，血压可降低5毫米汞柱，可以减重，加速血液循环使动脉硬化斑块稳定和消退。改变生活习惯，限盐，戒烟，不熬夜，少生气，限制饮酒养成良好的生活习惯能有效逆转动脉硬化。
患有心脏主动脉硬化可分为药物治疗和手术治疗，药物治疗以降脂药和扩张血管的药物进行治疗，手术治疗可以是内科介入治疗，即将导管从血管进入病变部位，通过放支架等方法进行治疗，也可使是搭桥手术治疗。
