胃胀、大便不成形、不消化，是由于消化不良导致的。我们所吃进去的食物首先要经过胃部的消化，然后才进入肠道进行吸收，但是因为患者胃部的消化功能减弱，所以食物在胃部没有经过充分消化，就进入了肠道系统。
可以考虑先做一个胃肠镜。另外平时饮食上最好清淡易消化为主，不要吃一些生冷寒凉的还有难消化的食物，最近也不要吃水果。
一般来说，胃胀大便不成型不消化可能是脾胃虚弱导致的。
脾胃虚弱的人胃肠功能比较差，常出现胃胀、大便不成型、不消化、嗳气、反酸、打嗝等症状。因此，患者需要注意，日常饮食要规律，可以少吃多餐，不能暴饮暴食，增加胃部负担。不要吃生冷、油腻、难消化、辛辣的食物，多吃新鲜的富含维生素的蔬菜水果。药物上可以口服健脾丸、启脾丸、香砂养胃丸等。
结肠炎需要在医生的指导下服用药物进行治疗，并配合中医灌肠治疗，经常用热水进行热敷腹部，效果会比较好。平时注意饮食，不吃油腻的，过凉的，辛辣刺激的食物，饮食清淡易消化。
一般情况下，肠胃不消化可以吃小米粥、南瓜粥、青菜粥。具体内容如下：
肠胃不消化的人尽量不要食用不易消化的食品，以免引起胃肠的不适，从而对身体产生一定的负面作用。小米粥能够健脾益胃，易于消化吸收，同时还能为人体提供各种微量元素。南瓜粥是一种比较好消化的食品，青菜粥是由多种蔬菜做成的，可以帮助肠胃的蠕动和蠕动。
保持休息环境清洁、安静、舒适，有助于维持轻松、愉悦的心情；规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累。
结肠炎的病人是可以吃姜，因为生姜中含有挥发油主要为姜醇、姜辛，柠檬醛、山醛醇等。这些挥发油具有解热镇痛抗炎的作用，能够抑制组胺所造成的毛细血管通透性增加，还具有止吐，抗晕动病的作用。
考虑是更年期的症状，更年期是由雌激素下降引起的症状，注意做好日常饮食，休息的调养，避免过度疲劳，严重者可服用药物缓解症状，建议多吃新鲜的蔬菜，水果，牛奶，鸡蛋，适当户外运动，放松心情，提高身体免疫力。
