每天10点半睡觉,早上6点半起,早上吃2个香菇青菜...

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每天10点半睡觉,早上6点半起,早上吃2个香菇青菜包,一个鸡蛋,中午吃蔬菜沙拉和水果,晚上吃水果。一天喝水早上2-3杯,中午一杯,下午3杯,晚上回来一瓶矿泉水,早晚洗面奶洗脸,洗后热敷一会。可是我的痘痘一直长个不停,没有停过。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
付春玲 二级营养师 涿州市妇幼保健院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 8135
问题分析:您好:根据您的描述,您的饮食是不均衡的,水果、蔬菜、饮水量都比较多,但碳水化合物、脂肪都达不到标准
指导建议:您应该去正规医院的皮肤科检查一下,确定病情,再选择适当的治疗方案加以治疗,饮食营养清淡,忌烟酒、辛辣、刺激性的、鱼、虾、羊肉、蛋类等食物,适当吃含维生素C 、维生素B族食物和新鲜蔬菜、水果,同时适当参加体育锻炼锻炼,注意个人卫生,祝您身体健康!
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相关问答

可能是因为在寅时,肺正在复苏气血,如果气血不足,某些身体器官的气血难以正常流通,而身体具有治愈功能,为了不使这些器官因气血不足而受到损害,就会通常让身体苏醒。也可能是生物钟乱了,也有可能是因为精神紧张引起的,潜在意识里觉得凌晨四点半会醒,那么凌晨四点半醒来的可能性就会很大。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

每天10点半出汗与房颤体质没有关系的,因为房颤并不会导致出汗。并且出汗确实是心梗发作的一种表现,但并不是主要表现,主要的还是:胸闷,气短等。因此需要去医院做具体检查,对症治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:8岁的男孩身高是1米36,这个也是属于正常的。孩子喜欢吃甜食,这个是个人的嗜好。描述的信息可能是有一些错误,提供的是孩子早上10:30睡觉。推断很可能是晚间10:30睡觉。
指导建议:没有描述自己所担心的问题,或者是忧虑孩子有哪些不健康,信息不完整。孩子睡觉的时间与大人是有直接关系,这个年龄段的孩子建议还是在晚间9点左右睡觉。

孙方舟主治医师儿科天津医科大学总医院滨海医院已帮助用户:253
擅长:新生儿低血糖症,遗尿症,胃炎,急性上呼吸道感染,毛细支气管炎,小儿贫血,川崎病,癫痫持续状态,小儿感冒,小儿肺炎

这是长期以来形成的习惯,没有什么太好的办法可以让小孩快速的入睡的。这还是应该从改变作息时间方面着手的,另外在要求小孩早睡的情况下其他人的一些活动有可能会对小孩产生影响的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

Ef应为心室射血分数,正常范围为50-70Po,应属于正常范围。此外,您可以检查婴儿的其他值是否正常,包括双顶径、股骨长度、腹围、胎儿心率等。如果它们都在正常范围内,婴儿的发育是正常的,没有必要担心。此外,注意避免过度情绪波动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,每天早上头晕可能是体位性低血压、贫血等原因导致的。具体情况分析如下:
体位性低血压:患者每天早上起床时,由于上半身的血管腔内的容量充盈不足,进而出现体位性低血压,导致脑供血不全,最终导致头晕,患者注意休息即可。
贫血:贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态,贫血的患者可能会出现眩晕、萎靡、失眠、注意力不集中等症状,贫血患者可能会出现每天早上头晕的情况。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。