石膏是绷带绑起来固定的，可以把绷带解开石膏就可以拆除了，如果是管状石膏，只有用石膏剪拆除。石膏拆除后要加强关节的功能锻炼，避免关节僵硬。关节不锻炼好会有肿痛，活动受限的，锻炼时会有疼痛，要坚持。
韧带钙化是由于颈椎背部肌肉拉伤、韧带拉伤和颈椎长期姿势引起的钙化。通过柔韧训练，可以增强韧带和肌肉的伸展能力，加大关节活动范围，增强身体的柔韧性。良好的柔韧性是正确掌握动作要领和达到动作要求的重要条件。
骨折以后经石膏固定通常疼痛会持续一到两周，如果肿胀无明显消退，疼痛仍然会持续几日，在石膏固定后需要抬高患肢，以及局部的理疗热敷，同时可以口服一些消炎镇痛药。
骨折打石膏的费用是70-100元，骨折后根据骨折的位置状态，决定是否打石膏。如果骨折为横形骨折，没有移位，对位对线正常就可以打石膏。如果骨折涉及到关节、骨折为粉碎性骨折、斜形骨折，螺旋形骨折都需要手术切开内固定，钢板内固定术。必要时还需要植骨治疗，石膏固定的时间通常为4-5周左右。
还没有恢复好，每个人骨折的严重程度以及恢复速度都不一样，即使时间很久了，也可能骨头还没长好，所以不能盲目开始活动，还是等去复查片子，给专业骨科查看。如果骨折处愈合欠佳，错位很厉害，甚至可能再次手术调整的。肿胀明显可以稍微用点消肿的药促进恢复。
还没有恢复好，每个人骨折的严重程度以及恢复速度都不一样，即使时间很久了，也可能骨头还没长好，所以不能盲目开始活动，还是等去复查片子，给专业骨科查看。如果骨折处愈合欠佳，错位很厉害，甚至可能再次手术调整的。肿胀明显可以稍微用点消肿的药促进恢复。
