2012年12月4日晚上突然感觉头晕,紧接着就头疼,还伴有打哈欠
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请问该如何治疗
头晕、打哈欠、想吐可能是睡眠不足、脑缺血等原因导致的。
1.睡眠不足:如果长时间睡眠不足,可能会导致头晕、打哈欠、想吐,建议注意一般治疗,即适当休息,保证充足的睡眠,有助于缓解症状。
2.脑缺血:如果存在脑缺血,也可能会导致头晕、打哈欠、想吐,建议去医院检查,然后在医生的指导下进行对症治疗,有助于控制病情发展。
一般情况下,头晕打哈欠是脑梗和睡眠障碍的前兆,具体分析如下:
头晕打哈欠属于脑梗的先兆,要看血压的数值,以及是否出现嗜睡、不能言语、四肢机能异常等症状,要注意测量血压和头颅CT。患者要注意高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病的危险因子,同时还要注意睡眠障碍,可能引起失眠、乏力、头晕、打哈欠。建议患者及时去医院就诊,明确具体情况,对症治疗。
确诊为高血压者,建议尽量避免抽烟、喝酒,在此过程中,高密度脂蛋白含量下降,并且增加了血液凝块发生的危险。另外应注意饮食均衡,合理搭配膳食。宜经常食用含植物性蛋白较丰富的食品,比如豆类豆制品、菠菜、茄子、芝麻、木耳、紫菜,也应经常食用,有降血压作用、降血脂的食品有芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海苔、牛肉、黑鱼。同时注意饮食搭配合理,减少高热量,高蛋白食品摄入,适当限制食盐量。忌食辛辣油腻食品、控制体重、适度锻炼,保持良好身体素质,保持乐观向上精神。
如果病症严重,则应该就医治疗。
平时要注意多运动,多呼吸新鲜空气,适当的放松,减缓疲劳,保持好的心态,多补充维生素营养丰富的食物,多吃果蔬类,少吃油腻刺激性食物。工作之余多伸伸懒腰,保持室内空气流通。
头晕头痛是一种综合病症,是多种疾病的一种临床表现。
引起头晕头痛的原因主要有脑缺血病变、小脑病变、某些类型的癫痫等,都可能会损害到脑部神经,导致出现头晕、头痛的现象。耳部疾病如耳内疾病影响平衡也会导致头晕。高血压、低血压、低血糖等内科疾病,通常也会影响内分泌,出现头晕、头痛的现象。同时呼吸系统感染性病症,通常也会引起该症状。
一般情况下,老是头晕头疼可能是神经性头疼、脑供血不足等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:
第一,首先要考虑神经性头疼,通常是精神压力、生活压力过大、长期焦虑、抑郁、睡眠时间不足、睡眠质量差等原因导致的。第二种可能是由于脑供血不足引起的,比如动脉粥样硬化、高血压、颈椎疾病等。建议及时到医院做详细检查,明确诊断后再对症治疗。